Comparatif GLOBAL

Distance Cumulée
46 172 KM
Dénivelé Total
+822 798 M
Temps Total
3273h21

Charlie

▶ 2026
979 km
53h31
 +12 660m
▶ 🥾 COMPETITION
17.6 km
1h34
 +393m
03/08
L'Aple d'Huez
0min
 0.0km / +0m
20/06
La Clusaz
0min
 0.0km / +0m
26/04
Semi Bresse Dombes
0min
 0.0km / +0m
12/04
x3 courchevel
0min
 0.0km / +0m
04/04
Marathon Relais de La roche
0min
 0.0km / +0m
01/03
Trail de Mouge
1h34
 17.6km / +393m
▶ 🏃 CAP
138.3 km
13h05
 +1036m
19/03
Footing prepa semi chou
1h12
 12.3km / +74m
09/03
Footing sur Vire
1h02
 10.1km / +93m
08/03
Footing Grenoblois
1h11
 12.3km / +12m
03/03
Tour de la roche de Solutré
1h00
 8.3km / +296m
25/02
Footing avec Chou
1h00
 9.5km / +33m
21/02
footing Berzeen Vallonne
1h09
 10.1km / +316m
16/02
footing
51min
 10.4km / +59m
15/02
Avec chou
1h00
 10.4km / +63m
01/02
Accompagnement prepa chou rythmee
58min
 10.0km / +4m
29/01
Sortie Rythmée
53min
 11.1km / +9m
26/01
Footing tranquille
54min
 10.5km / +35m
22/01
Footing Maconnais
1h00
 12.2km / +16m
13/01
Footing
55min
 11.1km / +26m
▶ 🥾 SKI
223.9 km
0min
 +0m
16/03
Vallée de Courchevel
0min
 92.8km / +0m
15/03
Vallee de courchevel
0min
 82.2km / +0m
07/03
Les 7 Laux
0min
 48.9km / +0m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
26.7 km
7h54
 +2226m
13/03
Mont Jovet
5h17
 15.4km / +1224m
12/03
Mont de la Guerre
2h37
 11.3km / +1002m
▶ 🥾 PARAPENTE
28.5 km
48min
 +0m
08/03
Dent de Crolles
48min
 28.5km / +0m
▶ 🏃 TRAIL
86.9 km
9h13
 +2543m
05/03
Sortie sur Burgy avec Arnaud
1h25
 13.1km / +512m
20/02
sortie Boueuse sur Burgy
1h25
 14.5km / +431m
31/01
Sortie reprise sur le col des enceints
1h33
 15.3km / +521m
18/01
Boue / bitume entre Charnay et Viré
2h02
 20.6km / +404m
04/01
Randotrail givre avec chou sur le Mont st romain
1h36
 13.1km / +340m
02/01
team binouse
1h12
 10.3km / +335m
▶ 🚴 VÉLO
84.8 km
3h31
 +1137m
02/03
Retour taf
2h07
 50.8km / +733m
26/02
sortie printanniere
1h24
 34.0km / +404m
▶ 🥾 HOME TRAINER
300.0 km
10h02
 +3786m
20/02
rouvy
33min
 16.8km / +130m
19/02
Home trainer - Rouvy
37min
 20.1km / +218m
17/02
home trainer - Rouvy
1h16
 35.0km / +433m
13/02
Home trainer - Rouvy
30min
 18.3km / +77m
02/02
home trainer
40min
 10.5km / +359m
24/01
home trainer
1h46
 43.1km / +1387m
21/01
home trainer
43min
 23.7km / +153m
19/01
home trainer - Rouvy
39min
 24.0km / +88m
15/01
Home trainer - ROUVY
1h02
 31.0km / +354m
09/01
Home Trainer - Rouvy
36min
 24.0km / +96m
08/01
Home Trainer - Rouvy
48min
 23.1km / +376m
06/01
Home Trainer - Rouvy
52min
 30.4km / +115m
▶ 🥾 RANDO
37.1 km
5h00
 +931m
09/02
PORTO
1h00
 6.0km / +100m
08/02
PORTO
1h00
 5.0km / +100m
07/02
PORTO
1h00
 10.0km / +200m
06/02
PORTO
1h00
 10.0km / +366m
05/02
PORTO
1h00
 6.1km / +165m
▶ 🚵 VTT
34.7 km
2h24
 +608m
03/01
Team 01 le retour !!!
2h24
 34.7km / +608m
▶ 2025
3 745 km
312h51
 +80 601m
▶ 🏃 TRAIL
299.2 km
30h10
 +8928m
31/12
Sortie givree team binouse
1h41
 14.9km / +541m
16/12
Sortie avec Arnaud
1h17
 12.6km / +368m
11/11
team binouse
1h37
 15.3km / +355m
10/10
Col des Aravis
58min
 9.1km / +308m
29/08
Croix de Millet depuis Rocles
54min
 9.3km / +335m
27/08
Cirque de Navacelles
1h01
 10.9km / +302m
06/08
Team binouse
1h27
 13.6km / +513m
29/07
Sortie
55min
 10.3km / +177m
24/07
Sortie tranquille
42min
 8.0km / +149m
23/07
Team binouse
1h16
 13.1km / +310m
22/07
Sortie
56min
 10.3km / +169m
09/07
Team binouse
1h37
 15.5km / +550m
07/07
Sortie
40min
 7.3km / +163m
01/07
Team binouse
1h15
 12.2km / +332m
21/05
Team binouse
1h13
 12.1km / +415m
14/05
Team binouse
1h40
 16.3km / +356m
13/04
X3 Courchevel
38min
 6.5km / +189m
02/04
Team binouse
1h21
 13.2km / +441m
16/03
Trail du Mont St Romain
1h00
 11.1km / +281m
24/02
sortie express
28min
 4.5km / +193m
17/02
sortie berze
48min
 8.5km / +254m
15/02
Avec Ricoh
1h38
 16.0km / +523m
16/01
Team binouse
1h33
 14.9km / +538m
12/01
Sortie givree
1h43
 17.0km / +548m
09/01
sortie
1h08
 10.1km / +356m
07/01
Sortie express Berze
44min
 6.6km / +262m
▶ 🏃 CAP
498.2 km
47h07
 +4490m
26/12
Retour du taf pour eliminer
1h47
 20.1km / +12m
21/12
Footing avec chou
1h01
 10.1km / +14m
17/12
Footing pour accompagner chou
54min
 9.1km / +3m
09/12
Footing
44min
 9.1km / +6m
01/12
Taf - Berze
1h11
 13.3km / +179m
23/11
sortie pluvieuse
37min
 6.1km / +24m
09/11
Reco semi de Beaune
1h31
 15.2km / +226m
05/11
Piste
54min
 10.1km / +0m
02/11
Sortie longue
2h05
 21.0km / +72m
30/10
Piste
1h03
 10.9km / +0m
26/10
Sortie longue
1h31
 15.1km / +205m
22/10
Piste avec arnaud et ricoh
51min
 10.1km / +0m
18/10
La Courge a pied
46min
 11.1km / +82m
17/10
Footing
1h02
 10.3km / +0m
16/10
Verticale rose
3min
 0.1km / +45m
05/10
Sortie longue
1h35
 15.0km / +244m
03/10
footing
37min
 6.3km / +23m
24/09
footing
56min
 9.1km / +3m
19/09
Seance cotes
59min
 9.0km / +190m
16/09
Footing
28min
 4.3km / +7m
12/09
Vire - Burgy
51min
 7.6km / +172m
10/09
footing
1h03
 10.1km / +0m
07/09
footing
1h18
 11.4km / +83m
08/08
Footing
50min
 9.2km / +77m
05/08
Footing
1h04
 11.7km / +0m
18/07
Tour du lac d'Aiguebelette
1h25
 16.5km / +59m
13/07
Red Bull 400
3min
 0.4km / +125m
13/07
Red Bull 400
3min
 0.4km / +123m
06/07
Footing
43min
 9.1km / +3m
03/06
footing
20min
 4.0km / +0m
03/06
Footing
22min
 5.0km / +0m
03/06
Footing
10min
 1.8km / +0m
16/05
footing
32min
 5.5km / +0m
12/05
Footing
1h07
 10.6km / +21m
08/04
Fractionne cote
1h07
 11.9km / +217m
05/04
Marathon la roche
29min
 6.0km / +86m
05/04
Marathon la Roche
27min
 6.0km / +86m
01/04
footing
59min
 9.2km / +157m
30/03
Reco marathon la roche
39min
 6.0km / +86m
30/03
Reco marathon la roche
29min
 6.0km / +86m
30/03
Reco marathon la roche
28min
 6.0km / +86m
26/03
Footing avec chou lea et lina
37min
 4.3km / +6m
25/03
Piste
1h11
 12.4km / +30m
24/03
Footing
51min
 8.7km / +53m
18/03
Footing la roche
1h12
 13.7km / +292m
10/03
footing
34min
 6.0km / +4m
20/02
footing berze
43min
 8.5km / +148m
18/02
reco la roche
42min
 7.5km / +86m
13/02
reco la roche
28min
 8.3km / +86m
13/02
Decrassage
13min
 2.3km / +0m
11/02
fractionne
50min
 9.8km / +0m
09/02
Croix montmain
1h07
 12.3km / +294m
24/01
Retour taf avec chou
1h53
 16.2km / +324m
13/01
reco la roche
29min
 6.1km / +86m
06/01
Sorti berze
1h13
 12.4km / +279m
▶ 🥾 HOME TRAINER
244.5 km
7h55
 +2204m
23/12
Home trainer - Rouvy
47min
 30.8km / +153m
10/12
ROUVY - Gorges de la Nesque
52min
 22.4km / +443m
08/12
ROUVY - Col des Aravis
1h06
 25.1km / +667m
06/11
Zwift
31min
 18.4km / +149m
01/11
Zwift
46min
 23.8km / +203m
29/10
Zwift
1h07
 37.1km / +58m
26/10
Zwift
30min
 15.3km / +81m
23/10
Zwift
54min
 26.9km / +263m
20/10
Zwift
46min
 24.4km / +154m
19/10
Zwift
36min
 20.3km / +33m
▶ 🥾 NATATION
9.9 km
4h46
 +0m
19/12
piscine allergie !!
34min
 1.2km / +0m
11/12
piscine
40min
 1.5km / +0m
06/11
Cours
11min
 0.6km / +0m
28/10
Natation
41min
 1.5km / +0m
24/10
Natation
31min
 1.2km / +0m
21/10
piscine
30min
 1.0km / +0m
18/07
Aiguebelette
35min
 1.0km / +0m
17/07
Aiguebelette
45min
 1.5km / +0m
16/07
Aiguebelette
5min
 0.2km / +0m
30/05
Vouglans
14min
 0.2km / +0m
▶ 🥾 SKI
199.0 km
0min
 +0m
14/12
Les Sybelles
0min
 76.4km / +0m
13/12
Le Corbier
0min
 41.1km / +0m
22/03
Courchevel
0min
 81.5km / +0m
▶ 🥾 RANDO
462.1 km
105h47
 +18818m
13/12
Boucle du Col de l'Arves
1h42
 6.4km / +408m
13/10
Plateau de Beauregard/crois de Colomban/croix fry
2h24
 10.1km / +453m
12/10
Trou de la mouche
2h59
 9.8km / +1032m
11/10
La Tournette
3h39
 12.3km / +1201m
27/09
Champignons
51min
 2.9km / +107m
29/08
Descente de la Croix de Millet
1h25
 9.1km / +86m
28/08
Moulin de la Foux
2h02
 9.4km / +267m
27/08
Lac de Salagou
1h21
 5.3km / +307m
25/08
Pic de Comapedrosa (2943m)
4h44
 14.0km / +1440m
22/08
Vire des Fleurs/Ordesa
6h48
 22.7km / +1395m
21/08
Cirque de Gavarnie
3h45
 14.8km / +802m
14/07
Champagny en Vanoise
1h58
 7.1km / +573m
16/06
Passerelles de Monteynard
3h48
 20.0km / +685m
14/06
Lac Achard depuis Chamrousse
1h41
 5.6km / +263m
03/05
Gr34 - Etape 7
6h42
 32.5km / +833m
02/05
Gr34 - Etape 6
5h40
 28.0km / +595m
01/05
Gr34 - Etape 5
4h17
 22.3km / +530m
30/04
Gr34 - Etape 4
4h10
 19.8km / +508m
29/04
Gr34 - Etape 3
6h23
 31.8km / +501m
28/04
Gr34 - Etape 2
6h25
 30.4km / +547m
27/04
Gr34 - Etape 1
7h23
 35.8km / +845m
20/04
Prepa GR34
4h01
 21.5km / +749m
14/04
Dent du Villard - Sentier des 1000 marches
4h06
 14.8km / +1148m
12/04
Refuge de Gliere
3h33
 15.7km / +581m
23/03
Pralognan
1h24
 5.3km / +376m
23/02
Chemin des Moines
5h28
 28.0km / +736m
02/02
Mont Veyrier - Mont Barron - Mont Barrey
5h25
 18.6km / +1580m
01/01
Rando digestive
1h43
 8.1km / +270m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
16.6 km
4h03
 +1526m
29/11
Le Charmant Som
2h30
 12.0km / +600m
13/04
X3 Courchevel
1h33
 4.6km / +926m
▶ 🚵 VTT
206.7 km
13h37
 +3224m
10/11
Aze Berze dans la boue
1h29
 19.0km / +672m
01/10
Accompagnement
57min
 9.1km / +7m
28/09
Accompagnement
49min
 14.4km / +96m
21/09
accompagnement
0min
 20.6km / +51m
14/09
accompagnement
1h33
 20.2km / +49m
02/09
Accompagnement
38min
 6.4km / +4m
27/08
Essai electrique
22min
 6.5km / +58m
16/08
Col des Enceints
1h13
 17.4km / +499m
31/07
Sortie avec Fab
1h49
 26.3km / +584m
26/07
Reprise Pdv - Berze
2h26
 35.0km / +775m
15/07
Courchevel
1h44
 24.2km / +301m
12/07
Champagny en Vanoise
37min
 7.6km / +128m
▶ 🚴 VÉLO
1,796.8 km
92h50
 +41347m
07/10
Sortie retour taf
2h23
 56.2km / +748m
29/09
Retour taf
2h13
 57.7km / +804m
20/09
Grange du bois/Mere Boitier
0min
 50.3km / +1101m
18/09
Retour taf
2h38
 66.2km / +943m
06/09
Pdv - Berze
1h44
 42.5km / +484m
26/08
Port de Cabus
1h37
 28.7km / +901m
23/08
Col du Tourmalet
2h26
 42.9km / +1415m
23/08
Col des tentes
1h18
 21.6km / +846m
02/08
Retour taf
2h21
 57.7km / +835m
28/06
Tda - Etape 7
3h36
 61.5km / +1489m
27/06
Tda - Etape 6
5h52
 97.8km / +2502m
26/06
Tda - Etape 5
6h30
 108.3km / +2534m
25/06
Tda - Etape 4
6h20
 114.5km / +2540m
24/06
Tda - Etape 3
5h39
 101.2km / +2502m
23/06
Tda - Etape 2
6h42
 116.6km / +3147m
22/06
Tda - Etape 1
4h44
 84.7km / +2390m
17/06
Retour taf
2h31
 62.6km / +894m
14/06
Col du Coq /Col de Porte
2h57
 51.7km / +1706m
09/06
Gorges de la Nesque
1h36
 35.4km / +623m
08/06
Mont Ventoux x2
6h04
 86.1km / +3183m
29/05
Grand Colombier X2
4h04
 52.7km / +2132m
26/05
Sortie
2h03
 52.7km / +740m
24/05
Sortie
2h48
 64.1km / +1149m
18/05
Grand Colombier avec Chou
2h08
 31.2km / +1236m
13/05
Sortie
2h12
 52.9km / +676m
13/04
X3 Courchevel
1h11
 14.2km / +941m
10/04
Retour taf
2h09
 45.6km / +907m
06/04
sortie venteuse
2h28
 55.2km / +829m
29/03
Reprise prepa x3
2h13
 45.0km / +845m
03/02
Annecy Tandem avec Chou
2h23
 39.0km / +305m
▶ 🥾 AUTRE
0.8 km
40min
 +0m
18/07
Standl Paddle
12min
 0.8km / +0m
13/01
renfo
28min
 0.0km / +0m
▶ 🛶 CANOË
7.9 km
1h45
 +0m
17/07
Canoe Aiguebelette
1h01
 4.5km / +0m
17/07
Standl Paddle
12min
 0.9km / +0m
16/07
Standl Paddle
32min
 2.5km / +0m
▶ 🥾 VIA FERRATA
3.4 km
4h11
 +64m
14/07
Via Ferrata Bozel
3h41
 3.0km / +0m
12/07
Via Ferrata de la Fraiche
30min
 0.4km / +64m
▶ 2024
1 122 km
128h03
 +32 808m
▶ 🥾 RANDO
137.3 km
37h35
 +8301m
31/12
Rando pre nouvel an !!
2h45
 14.4km / +498m
05/11
Roche Coche
43min
 4.4km / +164m
31/08
Lac et col de Beraude, valle de la claree
3h04
 8.9km / +918m
30/08
Vallee de la Claree
1h29
 7.1km / +158m
28/08
Plateau et Pic de Bure
5h00
 16.0km / +1326m
27/08
Rando des 3 becs - Veyrou, Signal,Roche Courbe
3h31
 11.4km / +879m
08/08
Pointe de la Norma
3h10
 10.0km / +916m
05/08
Rando gnomes la norma
1h28
 4.9km / +27m
28/07
Cascades de l'Alloix
1h38
 5.1km / +328m
16/06
Rando des 1 an - trou de la Mouche echec !!
3h01
 9.7km / +927m
15/06
Pic sous Dine - Pas du Roc
5h15
 19.3km / +1207m
06/06
sur Berze
1h12
 3.4km / +162m
13/04
Lac de la Rosiere
1h18
 5.5km / +300m
23/02
Lausanne
2h21
 10.6km / +185m
28/01
Balade du dimanche avec le chienchien a sa memere
46min
 3.6km / +122m
21/01
pour profiter du soleil
54min
 3.0km / +184m
▶ 🥾 SKI
120.4 km
3h00
 +0m
29/12
Les 7 Laux
0min
 39.0km / +0m
28/12
Les 7 Laux
0min
 40.7km / +0m
06/01
St Sorlin d'Arves
1h00
 19.4km / +0m
04/01
St Sorlin d'Arves
1h00
 21.3km / +0m
03/01
St Sorlin d'Arves
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🥾 PARAPENTE
21.1 km
0min
 +0m
21/12
Courchevel
0min
 21.1km / +0m
▶ 🏃 CAP
313.6 km
29h28
 +6665m
11/12
Footing
58min
 10.3km / +271m
18/11
Intensite
36min
 7.1km / +221m
14/11
Footing Berze
39min
 7.3km / +227m
08/11
Footing Berze
54min
 7.2km / +214m
04/11
Footing brumeux berze
37min
 7.1km / +223m
28/10
Footing
37min
 7.1km / +214m
24/10
Footing avec Chou
38min
 6.1km / +0m
19/10
Courge a pied
47min
 10.4km / +61m
16/10
Footing retour taf
1h09
 12.8km / +253m
14/10
Footing la roche
1h00
 9.4km / +78m
07/10
Footing
57min
 8.4km / +154m
03/10
Verticale rose
3min
 0.1km / +48m
17/09
Footing avec chou
52min
 8.6km / +150m
10/09
footing chou
51min
 7.5km / +72m
09/09
Footing de rentree avec mon cadeau d'anniv
54min
 10.5km / +304m
05/08
Montee de la Norma
20min
 3.4km / +170m
16/07
Footing vallonne
37min
 7.1km / +210m
03/07
footing
38min
 7.1km / +213m
29/06
Footing
56min
 9.3km / +216m
09/06
Footing
1h08
 12.4km / +255m
07/06
footing
56min
 8.5km / +152m
27/05
Footing reprise avec chou
51min
 7.9km / +158m
06/04
Marathon de la roche
30min
 6.0km / +90m
06/04
Marathon la roche solo
27min
 6.0km / +90m
01/04
Footing recup sur le parcours marathon
53min
 10.2km / +166m
30/03
Footing pluvieux
1h01
 13.2km / +258m
26/02
Footing grippe
42min
 6.5km / +93m
20/02
Footing Mont de Mande
1h10
 12.5km / +392m
16/02
Footing avec Chouxe
54min
 8.4km / +151m
13/02
Bon footing - Croix Montmain/montee de Creaut
1h11
 13.7km / +361m
11/02
AR croix Montmain avec les filles
1h08
 12.4km / +236m
08/02
Footing vallonne express
36min
 7.1km / +220m
04/02
Footing
1h26
 16.7km / +242m
25/01
footing
36min
 7.1km / +226m
24/01
footing vallonne
52min
 7.1km / +222m
20/01
sortie runinpdv
1h04
 11.1km / +54m
▶ 🏃 TRAIL
270.6 km
30h49
 +8630m
24/11
Yeti race Tignes
2h07
 11.3km / +378m
19/09
Roche Coche
1h05
 10.9km / +413m
07/08
Montee du Melezet
1h25
 13.1km / +631m
18/07
Croix Montmain
59min
 10.6km / +256m
11/06
Trail Berzeen avec Arnaud et Cedric
1h38
 14.7km / +571m
04/06
sur Berze
1h21
 13.6km / +432m
01/06
sur Berze
1h20
 13.5km / +440m
05/05
Trail des Avens - Jours 2
2h57
 16.4km / +477m
04/05
Trail des Avens - Jours 1
1h43
 12.6km / +194m
14/04
X3 Courchevel - Trail
38min
 6.5km / +188m
07/04
Trail decrassage du marathon et du punch
50min
 8.1km / +307m
17/03
Trail du Mont St Romain avec Chou
1h21
 11.1km / +248m
14/03
Footing
56min
 8.4km / +218m
10/03
Trail du Revermont
1h52
 17.9km / +727m
07/03
Sortie difficile
57min
 9.2km / +343m
18/02
Trail tranquille
1h01
 9.5km / +346m
15/02
Cluny - Berze
1h10
 12.2km / +463m
02/02
Trail bitume avec chou
57min
 8.6km / +176m
31/01
Trail Bitume
1h02
 9.2km / +160m
28/01
Belle sortie sous le soleil
1h34
 17.4km / +399m
21/01
Sortie
1h21
 13.4km / +375m
13/01
Trail givre sur la rando du pti plus avec cedric et ricoh
1h38
 15.3km / +598m
05/01
Trail blanc sur le Croix de fer
57min
 7.1km / +290m
▶ 🥾 RAQUETTES
16.8 km
9h04
 +886m
23/11
Raquettes sur Tignes
6h14
 7.1km / +416m
06/01
Col de le Croix de Fer Raquettes
2h50
 9.7km / +470m
▶ 🚴 VÉLO
229.4 km
12h04
 +7304m
29/08
Col de l'Isoard avec Chou
1h46
 26.0km / +965m
29/08
Velo repas Arvieux
27min
 6.7km / +175m
30/07
Montee de l'Alpe d'Huez avec chou
2h05
 28.3km / +1115m
29/07
Col du Galibier avec Chou
1h59
 30.3km / +1059m
14/04
X3 Courchevel - Velo
1h07
 14.3km / +928m
09/04
La der avant dimanche, du D+ !!
2h09
 43.8km / +1156m
02/04
Prepa express X3
41min
 39.1km / +1068m
22/03
Col des Enceints - Croix Montmain
1h50
 40.9km / +838m
▶ 🥾 NATATION
0.3 km
12min
 +0m
15/08
Vouglans
12min
 0.3km / +0m
▶ 🥾 CANYONING
4.0 km
1h59
 +0m
10/08
Canyonning - L'Ecot
1h59
 4.0km / +0m
▶ 🥾 VIA FERRATA
0.0 km
1h00
 +0m
09/08
Accrobranche Fort de l'Essaillon
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🥾 AUTRE
4.2 km
1h32
 +62m
07/08
Escape Game la norma
1h32
 4.2km / +62m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
4.6 km
1h20
 +960m
14/04
X3 courchevel - Ski
1h20
 4.6km / +960m
▶ 2023
2 714 km
277h33
 +69 911m
▶ 🏃 CAP
509.1 km
47h33
 +5385m
31/12
Footing Berze
33min
 7.5km / +59m
30/12
Footing express
37min
 7.1km / +222m
26/12
Footing tranquille
47min
 7.4km / +57m
23/12
footing sur croix montmain
50min
 10.1km / +195m
10/12
Decrassage
1h01
 8.1km / +194m
29/11
Footing avec christophe et alex
47min
 8.3km / +0m
26/11
Footing avec chou
1h08
 11.0km / +66m
23/11
Footing Berze - croix montmain
1h35
 17.0km / +475m
16/11
Footing ventilé
48min
 9.1km / +308m
13/11
Footing vallonne
46min
 9.1km / +252m
12/11
Touropark run
55min
 10.0km / +29m
08/11
Footing avec Christophe et Alex
48min
 8.1km / +0m
06/11
Footing
48min
 8.7km / +268m
01/11
Footing a la Feclaz
1h06
 10.1km / +119m
30/10
Footing sur la Feclaz
46min
 7.1km / +102m
29/10
Decrassage sur biathlon la Feclaz
20min
 3.1km / +32m
27/10
Footing pluvieux
1h08
 10.8km / +133m
15/10
Footing avec chou et elisa
1h20
 12.7km / +157m
13/10
Footing vallonne
42min
 8.6km / +263m
09/10
footing
1h00
 8.3km / +175m
07/10
La Sorlinoise
45min
 9.4km / +202m
04/10
Reco la Sorlinoise
1h29
 17.3km / +407m
01/10
tranquill
14min
 2.6km / +60m
06/09
Chemin / bitume
1h17
 11.4km / +243m
27/08
Footing
47min
 7.1km / +93m
24/08
Footing
52min
 10.1km / +220m
09/08
Footing fractionne
1h05
 13.1km / +59m
07/08
Accompagnement
1h08
 9.6km / +214m
03/08
Footing
47min
 7.0km / +0m
31/07
footing
1h27
 12.8km / +0m
28/07
Test semi
1h39
 21.1km / +0m
25/07
Footing tres tranquille
1h12
 11.0km / +3m
28/06
Footing
1h27
 12.8km / +146m
27/06
Footing EF
1h18
 15.0km / +84m
23/06
Footing
49min
 10.0km / +0m
20/06
Footing bitume
43min
 10.1km / +0m
01/04
Marathon la roche solo
26min
 6.0km / +91m
01/04
Marathon la roche equipe
30min
 6.0km / +91m
28/03
Seance piste
1h06
 12.4km / +0m
23/03
Reco la Roche
55min
 11.1km / +180m
21/02
Seance piste
1h04
 12.5km / +0m
16/02
Footing
1h09
 12.3km / +61m
14/02
seance piste
1h09
 13.0km / +0m
31/01
Seance piste
1h06
 12.1km / +0m
17/01
Seance Piste
1h07
 12.6km / +0m
14/01
Footing galette run in pdv
1h05
 12.1km / +39m
12/01
footing
59min
 12.2km / +0m
10/01
Seance piste
1h10
 12.7km / +0m
03/01
Footing
1h03
 11.5km / +86m
▶ 🥾 RANDO
347.8 km
86h10
 +21756m
24/12
Sortie sur Berze
1h15
 12.2km / +430m
18/11
Dent de Crolles
2h21
 7.8km / +731m
05/11
tranquille
1h14
 4.5km / +161m
29/10
Croix du Nivolet
2h43
 10.5km / +450m
08/10
Gorges de Chaley - Roche de Grand Sangle - Cascade de la Charabotte
4h35
 19.5km / +778m
28/09
Marche sur Berze
53min
 3.3km / +155m
21/08
Lac de Roselend - Grande Berge
2h02
 8.6km / +400m
20/08
La Grande Sassiere - 3747m
4h16
 12.1km / +1514m
14/08
Col de la fenetre - refuge Nant Borrant
3h39
 14.6km / +451m
13/08
Refuge Tre le tete
4h44
 17.4km / +973m
12/08
Mont Joly - 2525m
4h58
 18.3km / +1495m
22/07
Tour du Mont Blanc - Etape 9
5h14
 20.3km / +888m
21/07
Tour du Mont Blanc - Etape 8
4h32
 16.2km / +1185m
20/07
Tour du Mont Blanc - Etape 7
5h52
 17.7km / +1893m
19/07
Tour du Mont Blanc - Etape 6
5h09
 24.2km / +698m
18/07
Tour du Mont Blanc - Etape 5
4h56
 21.4km / +1272m
17/07
Tour du Mont Blanc - Etape 4
2h38
 10.6km / +792m
16/07
Tour du Mont Blanc - Etape 3
4h24
 17.9km / +1134m
15/07
Tour du Mont Blanc - Etape 2
5h29
 19.5km / +1631m
14/07
Tour du Mont Blanc - Etape 1
4h39
 17.1km / +1406m
01/05
Rando trail sur Berze
1h39
 13.1km / +558m
09/04
Mont de Mandé
1h31
 8.0km / +274m
11/03
Avec Frev Romain et Dav
1h34
 6.4km / +539m
05/03
Rando blanche - Col de la Vanoise
3h57
 17.6km / +1256m
03/02
Rando blanche - sur Pralo
1h56
 9.0km / +692m
▶ 🥾 RAQUETTES
29.3 km
7h55
 +1990m
17/12
Cret de la Neige - Reculet
4h52
 17.8km / +1144m
16/12
Rando neige sur Lelex
3h03
 11.5km / +846m
▶ 🏃 TRAIL
604.5 km
60h34
 +18985m
09/12
Sortie Boueuse
1h45
 17.1km / +661m
06/12
Sortie tranquille
1h10
 12.4km / +397m
25/11
La Fa - Roche Coche
1h09
 12.0km / +458m
05/11
La Fa - Roche Coche
1h05
 11.1km / +441m
24/10
Sortie
1h40
 16.2km / +388m
17/10
Sortie avec ma grincheuse
1h10
 10.6km / +440m
11/10
Sortie avec chou
1h06
 9.7km / +152m
01/10
Sortie
46min
 8.3km / +240m
25/09
Sortie
50min
 7.7km / +100m
15/09
Sortie sur Berze
1h22
 14.0km / +521m
09/09
Run in pdv
1h04
 10.9km / +288m
08/09
Sortie
1h20
 14.1km / +392m
01/09
Sortie ecourtee et sas la montre
42min
 7.2km / +0m
30/08
Roche Coche - la Fa
59min
 10.6km / +363m
29/08
Roche Coche - la Fa
1h03
 10.9km / +400m
04/07
Sortie trail cheville douloureuse
1h16
 12.7km / +405m
30/05
Sortie avec Agathe Joaquim et olive
1h06
 10.3km / +295m
14/05
Et une Cheville pour aller draguer chou !!!
1h44
 15.4km / +545m
10/05
Reco la Chatelaine avec Cedric et Arnaud
2h13
 21.4km / +695m
07/05
Trail Ardechois Tranquille
1h20
 12.2km / +414m
27/04
Avec Rico, Cedric, Fabrice et Olive
1h32
 15.1km / +555m
20/04
Avec Joaquim et Olive
1h12
 12.3km / +297m
19/04
Bonne sortie sur Aze avec la team
1h20
 15.2km / +430m
16/04
Trail du lac de Paladru
3h18
 30.9km / +943m
11/04
Sortie rythmee
46min
 8.4km / +292m
10/04
Sortie Trail sur Vergisson avec Fabrice
2h16
 20.9km / +901m
05/04
Avec Arnaud, Cedric et Joaquim
1h10
 12.3km / +336m
04/04
Avec Cedric, Joaquim et Arnaud
1h30
 15.0km / +637m
26/03
Parcours du pti plus
1h47
 18.1km / +547m
19/03
Trail du Mont St Romain
1h32
 16.7km / +501m
16/03
Sur Viré
1h03
 10.4km / +297m
01/03
Team Binouse
1h35
 14.5km / +563m
28/02
Sur Burgy avec la team
1h04
 10.6km / +333m
26/02
Trail de Mouge
1h49
 20.2km / +515m
22/02
Reco trail de Mouge avec Anaud, Joaquim et Nico
1h32
 14.9km / +285m
18/02
Sortie Revermont avec Olive et Rico
1h44
 16.0km / +593m
15/02
Trail team
1h06
 11.1km / +341m
11/02
avec Sylvain et Rico
1h38
 17.2km / +526m
08/02
Avec Fab et Joaquim
1h19
 13.0km / +447m
28/01
Avec Rico sur 4 vents - Mont Epinet
1h36
 16.0km / +582m
21/01
Trail Blanc sur Charcuble - Mont St Romain
1h27
 15.0km / +432m
18/01
Avec Cedric et arnaud sous la neige
1h13
 12.7km / +304m
15/01
Sur Burgy
59min
 10.2km / +305m
07/01
sur Burgy
1h16
 13.0km / +428m
▶ 🥾 NATATION
1.0 km
45min
 +0m
14/11
piscine
45min
 1.0km / +0m
▶ 🚵 VTT
549.6 km
46h47
 +14085m
22/10
Reprise vtt avec Patrick
1h19
 18.5km / +553m
07/08
Vtt voie verte
1h05
 20.7km / +74m
28/07
Decrassage
16min
 4.0km / +0m
09/06
Haute Loire - Etape 6
4h25
 61.2km / +1125m
08/06
Haute Loire - Etape 5
4h20
 45.1km / +1605m
07/06
Haute Loire - Etape 4
4h28
 51.3km / +1316m
06/06
Haute Loire - Etape 3
3h20
 47.2km / +914m
05/06
Haute Loire - Etape 2
5h06
 56.7km / +1736m
04/06
Haute Loire - Etape 1
3h46
 44.7km / +1068m
20/05
Vercors - Col de Rousset
2h58
 30.0km / +930m
19/05
Vercors - Les Grands Goulets
5h33
 52.2km / +1926m
18/05
Vercors - Font d'Urle
5h25
 56.6km / +1577m
06/05
Tour des Gorges
4h46
 61.4km / +1261m
▶ 🥾 AUTRE
5.3 km
43min
 +15m
24/09
Lans'fer
43min
 5.3km / +15m
▶ 🚴 VÉLO
423.0 km
18h34
 +6605m
16/09
Sortie feignasse par croix montmain
59min
 21.5km / +412m
05/09
Voie verte
1h03
 20.5km / +73m
05/09
Col de Berze
14min
 3.1km / +173m
17/08
sortie courte
1h17
 26.2km / +527m
25/06
Sortie sous la chaleur
2h10
 54.6km / +549m
05/05
Velo de route en Ardeche
4h07
 83.8km / +1970m
30/04
Bonne sortie
3h21
 83.8km / +1171m
26/04
Avec Titi et Fab
2h30
 59.2km / +825m
08/04
Reprise avec Yo et Fab
2h53
 70.3km / +905m
▶ 🥾 SKI
199.5 km
0min
 +0m
13/03
Courchevel
0min
 68.3km / +0m
12/03
Courchevel
0min
 69.4km / +0m
04/03
Courchevel
0min
 61.8km / +0m
04/02
Courchevel
0min
 0.0km / +0m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
21.6 km
5h16
 +814m
06/02
Vallee de Chaviere - Ferme de Ritord
4h23
 19.4km / +594m
03/02
Ecourtee pb de peaux
53min
 2.2km / +220m
▶ 🥾 SKI FOND
23.3 km
3h16
 +276m
05/02
Ski de fond Pralo
1h54
 14.6km / +0m
03/02
Ski de fond Pralo
1h22
 8.7km / +276m
▶ 2022
4 402 km
300h25
 +93 553m
▶ 🏃 CAP
504.2 km
44h29
 +4132m
27/12
Footing endurance
1h08
 13.4km / +89m
21/12
Footing
58min
 10.4km / +0m
18/12
Footing d'avant finale des bleus
56min
 11.7km / +0m
13/12
Footing avec nath, rico, olive et joaquim
57min
 10.0km / +0m
10/12
Footing
56min
 11.5km / +31m
06/12
run in pdv
55min
 9.6km / +0m
27/11
Footing
41min
 9.1km / +3m
08/11
Footing avec Olive et Rico
1h05
 12.1km / +35m
03/11
Footing pour accompagner le retour de chantal
57min
 10.0km / +45m
25/10
footing
1h01
 11.4km / +49m
18/10
Seance piste
1h06
 13.1km / +0m
04/10
Seance piste
1h23
 14.4km / +383m
25/09
ARDECHE RUN
1h52
 21.9km / +493m
24/09
Deblocage ardeche run
29min
 4.4km / +142m
18/09
Prepa ardeche run avec Fab et nat
1h42
 18.7km / +420m
15/09
Prepa ardeche Run - Montmain
1h18
 14.5km / +253m
13/09
Seance piste
56min
 10.2km / +0m
08/09
Prepa ardeche run sur Cruzille
1h09
 13.4km / +286m
06/09
Seance piste
1h00
 11.3km / +0m
05/09
blabla run avec Camille
1h04
 11.8km / +249m
01/09
Prepa Ardeche run - Col de la pistole
1h01
 11.2km / +332m
30/08
Seance piste
1h12
 13.2km / +0m
29/08
Footing avec Fab sur Viré
1h07
 12.5km / +254m
27/08
Footing
1h03
 12.7km / +67m
26/07
Footing
40min
 8.7km / +10m
20/07
petit footing
39min
 8.6km / +0m
08/07
Corrida de Macon
21min
 4.6km / +0m
09/04
Marathon la roche
1h00
 12.0km / +186m
05/04
Seance piste
1h00
 11.5km / +0m
30/03
Bissy Mont St romain par la pistole
1h06
 12.4km / +336m
29/03
Seance piste
1h04
 12.0km / +0m
27/03
Reco la Roche
1h02
 12.1km / +175m
15/03
Seance piste
1h01
 11.7km / +0m
10/03
Run in pdv
1h07
 11.6km / +48m
24/02
Run in Pdv
1h01
 11.1km / +0m
17/02
Run in Pdv
1h12
 14.0km / +54m
08/02
Seance piste
1h18
 14.0km / +0m
01/02
Seance piste
57min
 10.2km / +0m
27/01
Run in Pdv
1h07
 13.0km / +70m
25/01
Seance piste
1h02
 11.5km / +0m
18/01
Seance piste
52min
 9.3km / +0m
15/01
Run in Pdv galette
54min
 10.3km / +58m
13/01
Run in Pdv
1h10
 13.1km / +64m
▶ 🥾 HOME TRAINER
12.6 km
45min
 +0m
03/12
Salle
45min
 12.6km / +0m
▶ 🏃 TRAIL
757.1 km
74h10
 +24434m
20/11
Avec Fabrice
3h23
 30.1km / +926m
11/11
Chemin des moines
4h07
 38.3km / +904m
05/11
Trail des Grottes d'Aze
2h07
 23.7km / +767m
31/10
Reco trail des Grottes d'Aze avec Sylvain
2h33
 24.0km / +761m
27/10
Run in pdv sur Aze
1h23
 23.9km / +472m
19/10
Team binouse
1h13
 12.4km / +439m
16/10
TRAIL DU BUIS - Duo avec Jean Luc
2h17
 21.1km / +985m
12/10
avec les copains
1h12
 12.6km / +425m
06/10
Avec Arnaud, Olive, Fabrice et Rico
1h23
 14.7km / +368m
02/10
TRAIL DU MACONNAIS
1h29
 16.4km / +533m
29/09
Burgy
1h13
 12.6km / +484m
21/09
Team Binouse
1h16
 12.4km / +401m
03/09
Revermont avec Fabrice et Olive
1h38
 16.8km / +512m
22/08
Terrasses de Rondinara - Corse
51min
 9.0km / +240m
16/08
Cretes de Gradelles - Corse
48min
 6.8km / +330m
29/06
Team Binouse
1h08
 11.3km / +333m
23/06
avec Cedric
1h02
 10.2km / +335m
07/06
Sortie tranquille
1h01
 10.6km / +305m
01/06
Team Binouse
1h30
 15.3km / +529m
21/05
Tour du lac de Roselend
1h37
 16.1km / +397m
17/05
Run in pdv
1h01
 11.2km / +314m
15/05
LA CHATELAINE
1h04
 13.3km / +339m
12/05
Avec Nadine
1h09
 11.6km / +413m
10/05
Run in Pdv
1h09
 11.8km / +358m
05/05
Run in Pdv
1h14
 13.6km / +308m
03/05
Run in Pdv
1h13
 12.4km / +297m
01/05
TRAIL DE LA CARRIERE D'IGE
1h16
 14.3km / +548m
28/04
Avec Cedric
1h20
 13.0km / +409m
27/04
Team Binouse
1h35
 16.5km / +575m
26/04
Reco Chatelaine avec Nadine
1h12
 13.3km / +339m
24/04
Sortie
1h12
 12.6km / +467m
16/04
FOULEE MATOURINE
1h00
 11.8km / +384m
14/04
Run in Pdv
1h07
 11.4km / +260m
13/04
Team Binouse
1h33
 16.0km / +534m
06/04
Team Binouse
1h33
 15.2km / +614m
02/04
Trail blanc sur le mont st romain
1h53
 19.3km / +554m
31/03
Team Binouse
1h29
 14.4km / +563m
24/03
Team Binouse
1h18
 12.2km / +626m
23/03
Team Binouse
1h32
 15.3km / +522m
20/03
TRAIL DU MONT ST ROMAIN
1h27
 16.8km / +507m
16/03
Team Binouse
1h32
 13.9km / +562m
09/03
Avec Arnaud et Rico sur Ige
1h28
 15.1km / +404m
08/03
Sur Burgy
1h30
 15.0km / +509m
02/03
Avec rico et arnaud
1h10
 12.3km / +388m
01/03
Hamster dans les vignes avec Rico Arnaud et Cedric
1h14
 10.9km / +660m
23/02
Avec rico cedric et arnaud
1h27
 13.7km / +535m
13/02
sortie
1h19
 13.3km / +434m
10/02
Run in pdv
1h03
 10.8km / +275m
03/02
Sur Burgy
1h41
 16.3km / +569m
23/01
des cotes
1h03
 9.0km / +457m
09/01
Run in Pdv
1h15
 12.5km / +264m
▶ 🚵 VTT
1,030.4 km
73h52
 +22458m
01/11
Recup active
1h28
 32.9km / +127m
08/10
Avec Yo, Titi et Carlo
3h14
 54.1km / +768m
18/06
Dordogne - Etape 6
4h31
 60.4km / +1267m
17/06
Dordogne - Etape 5
4h04
 51.5km / +1176m
16/06
Dordogne - Etape 4
2h55
 37.7km / +829m
15/06
Dordogne - Etape 3 - Quelle chaleur !!
3h58
 56.4km / +1094m
14/06
Dordogne - Etape 2
3h52
 54.7km / +1062m
13/06
Dordogne - Etape 1
5h12
 72.6km / +1608m
28/05
Les Estables - Mont Gerbier de Jonc- Lac d'Issarles
4h47
 56.0km / +1494m
27/05
Vers le Mezenc
5h37
 70.2km / +1889m
26/05
Tour des Sucs
4h54
 58.6km / +1705m
09/05
avec yo
2h04
 28.9km / +765m
07/05
Avec Yo
3h28
 48.9km / +1306m
02/05
avec Fab et Yo
2h02
 28.0km / +787m
18/04
du D+
2h42
 33.7km / +1019m
06/03
sortie
2h35
 32.8km / +1045m
04/03
Belle sortie avec Fab - trace du Roc 2021
3h41
 43.2km / +1306m
27/02
Avec Titi Fabrice et Fab
2h34
 34.4km / +902m
19/02
Avec Fab et Fab
2h31
 40.2km / +641m
06/02
Vtt Voironnais
2h53
 44.3km / +796m
22/01
Avec Titi et Fab
3h31
 60.4km / +699m
16/01
Goudron Givre
1h19
 30.5km / +173m
▶ 🥾 NATATION
2.2 km
1h08
 +0m
24/08
Baie de Rondinara - Corse
55min
 1.8km / +0m
23/08
Baie de Rondinara - Corse
13min
 0.4km / +0m
▶ 🚴 VÉLO
2,053.3 km
95h48
 +38313m
11/08
Dolomites - Etape 7
1h13
 21.1km / +635m
10/08
Dolomites - Etape 6
4h38
 84.6km / +2101m
09/08
Dolomites - Etape 5
6h25
 112.0km / +2745m
08/08
Dolomites - Etape 4
4h37
 71.1km / +2341m
07/08
Dolomites - Etape 3
7h43
 145.0km / +3142m
06/08
Dolomites - Etape 2 - Passo Stelvio
5h11
 86.6km / +2310m
05/08
Dolomites - Etape 1
4h37
 87.3km / +1915m
27/07
Sortie tranquille
2h16
 58.0km / +702m
25/07
Petite sortie a la fraiche
3h10
 83.6km / +1053m
23/07
Grand Colombier X2 - Artemare et Anglefort
5h00
 78.2km / +2677m
21/07
avec Fab
2h24
 59.1km / +896m
17/07
sortie D+
3h39
 90.3km / +1420m
15/07
Sortie longue a la fraiche
4h07
 101.9km / +1364m
06/07
Avec Fab et Yo
3h30
 85.3km / +1205m
05/07
Sortie seul
2h53
 71.3km / +905m
02/07
Sortie avec Yo et Fab
5h22
 126.1km / +2132m
28/06
avec Yo et Fab
2h35
 65.7km / +1002m
25/06
Sortie tranquille transformee en sortie longue
4h21
 108.7km / +1506m
10/06
Sortie
4h13
 103.8km / +1468m
06/06
Reprise - prepa dolomites lancée
3h58
 101.3km / +1503m
22/05
Signal de Bisanne, les Saisies depuis Beaufort
2h08
 37.7km / +1269m
20/05
Cormet de roselend - col du pre depuis Beaufort
2h42
 45.1km / +1425m
15/04
Sortie
1h54
 50.7km / +403m
04/04
Avec Lina
22min
 3.0km / +0m
26/03
Avec Titi et Yo
2h27
 63.7km / +697m
25/03
Sortie
3h00
 71.6km / +1029m
26/02
Sortie
1h23
 40.5km / +468m
▶ 🥾 RANDO
23.9 km
4h52
 +767m
20/05
Sommet de la grande Berge (2089m)
1h42
 8.8km / +452m
16/05
Debroussaillage Ste Barbe
1h29
 5.5km / +148m
08/05
balade
1h03
 4.6km / +167m
06/05
Rapide !!
38min
 5.0km / +0m
▶ 🥾 AUTRE
4.8 km
16min
 +2434m
22/04
Aiguille du Midi
16min
 4.8km / +2434m
▶ 🥾 SKI
0.0 km
0min
 +0m
13/03
Courchevel
0min
 0.0km / +0m
12/03
Courchevel avec Laura, Lina et thomas
0min
 0.0km / +0m
29/01
Courchevel avec Lina
0min
 0.0km / +0m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
13.1 km
5h05
 +1015m
05/02
Sommet du Pinet avec Jean Luc et Hendrick
5h05
 13.1km / +1015m
▶ 2021
3 678 km
257h00
 +67 331m
▶ 🥾 SKI
0.0 km
0min
 +0m
30/12
Courchevel avec Lina
0min
 0.0km / +0m
27/12
Courchevel avec Lina
0min
 0.0km / +0m
12/12
Courchevel
0min
 0.0km / +0m
11/12
Courchevel
0min
 0.0km / +0m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
40.0 km
12h21
 +2496m
28/12
Courchevel sous la neige
2h05
 9.7km / +645m
21/03
Lac des Vaches avec Fabrice, Olive et Arnaud
4h33
 13.2km / +1049m
20/03
Col de Saulces avec Olive, Dav, arnaud et Fabrice
5h43
 17.1km / +802m
▶ 🏃 CAP
304.4 km
27h11
 +1292m
22/12
Run in Pdv
1h09
 12.2km / +67m
18/12
Avec Lina
36min
 4.3km / +0m
16/12
Run in Pdv
1h05
 11.7km / +37m
07/12
Seance piste
1h04
 11.9km / +0m
23/11
Seance piste
1h08
 12.5km / +0m
16/11
Seance piste
1h15
 13.5km / +0m
31/10
Bitume Vallone
1h32
 16.5km / +316m
10/10
Tranquille
47min
 6.0km / +0m
17/09
SAINTMARTINOISE
39min
 8.5km / +100m
14/09
Seance piste
1h08
 12.9km / +0m
11/09
MARATHON LA ROCHE
1h03
 12.0km / +154m
07/09
Seance piste
55min
 10.5km / +0m
22/08
footing tranquille
49min
 10.0km / +3m
25/05
Seance piste
49min
 9.0km / +0m
04/04
Footing avec Yo et Fab
1h18
 14.5km / +62m
28/03
Footing avec Lina
27min
 4.1km / +0m
26/03
Footing avec Lina
27min
 4.1km / +0m
17/02
Footing avec Marie
1h26
 17.0km / +56m
09/02
Challenge Run In Pdv
28min
 6.5km / +3m
06/02
Footing bosselé avec Run in Pdv
1h05
 12.2km / +265m
05/02
Challenge Run In Pdv
27min
 6.5km / +3m
30/01
footing
48min
 10.3km / +3m
27/01
footing
1h14
 13.5km / +71m
19/01
Tranquille
1h16
 15.1km / +56m
14/01
Avant le couvre feu !!
1h10
 12.2km / +50m
07/01
Footing
1h19
 15.0km / +43m
05/01
Seance piste
1h03
 11.8km / +0m
03/01
footing
44min
 10.1km / +3m
▶ 🥾 HOME TRAINER
226.7 km
7h11
 +0m
19/12
home trainer
45min
 25.3km / +0m
08/12
home trainer
45min
 25.1km / +0m
02/12
home trainer
50min
 28.0km / +0m
01/12
home trainer
40min
 21.6km / +0m
30/11
home trainer
50min
 30.8km / +0m
29/11
home trainer
45min
 23.7km / +0m
18/11
home trainer
45min
 26.1km / +0m
15/11
home trainer
40min
 23.1km / +0m
14/11
home trainer
45min
 17.0km / +0m
14/11
Tapis
26min
 6.0km / +0m
▶ 🏃 TRAIL
461.5 km
45h55
 +12798m
28/11
Sainte Lyon relais - 4 eme relayeur
2h17
 22.0km / +423m
06/11
TRAIL DES GROTTES D'AZE
2h14
 23.6km / +682m
03/11
Run in Pdv
1h01
 10.0km / +246m
27/10
Run in Pdv
1h03
 11.0km / +241m
24/10
TRAIL DU MONT ST ROMAIN
3h24
 30.5km / +929m
19/10
Avec Jean phi, Olive et Arnad
1h17
 13.0km / +386m
14/10
Sortie roulante sur Burgy
1h06
 12.1km / +279m
07/10
Avec Jean phi, Nico et Olive
1h43
 16.6km / +518m
30/09
Avec olive
1h16
 13.2km / +279m
12/09
TRAIL DE LA CARRIERE D'IGE
1h20
 13.8km / +496m
09/09
Run in pdv
49min
 9.2km / +193m
02/09
Run in Pdv
1h26
 14.3km / +485m
24/08
Run in Pdv
1h23
 13.4km / +254m
17/08
Run in Pdv
1h20
 14.0km / +406m
03/08
Ranc de l'Arc - Ardeche
57min
 7.4km / +245m
23/07
Run in Pdv
56min
 9.4km / +257m
20/07
sortie
1h00
 11.2km / +286m
05/07
Run in Pdv
1h03
 10.2km / +320m
05/05
Avec Camille et Cedric
1h12
 12.1km / +370m
27/04
Avec Run in pdv
1h22
 14.8km / +294m
13/04
Avec Olive et Jean Phi
1h03
 11.0km / +346m
08/04
Run in Pdv
56min
 10.2km / +269m
01/04
Avec Jean phi et olive
1h19
 13.7km / +272m
30/03
Run in Pdv
57min
 10.2km / +286m
25/03
Run in Pdv
58min
 9.8km / +316m
23/03
Run in Pdv
1h02
 11.2km / +270m
14/03
Run in Pdv
1h03
 11.1km / +279m
09/03
avec Cedric et Seb
58min
 10.1km / +296m
07/03
Run in Pdv
1h19
 14.8km / +324m
05/03
Sortie seul
1h17
 13.2km / +553m
28/02
TSB - Run in Pdv
1h49
 19.2km / +575m
24/02
Run in Pdv
52min
 8.9km / +304m
21/02
TSB - Run in Pdv
1h48
 17.8km / +536m
17/01
Trail blanc dans le Revermont
2h25
 18.5km / +583m
▶ 🚵 VTT
881.8 km
61h22
 +15592m
27/09
Reco Dordogne - Jour 5
4h35
 71.1km / +979m
26/09
Reco Dordogne - Jour 4
3h55
 56.6km / +932m
25/09
Reco Dordogne - Jour 3
3h18
 45.1km / +795m
24/09
Reco Dordogne - Jour 2
4h42
 64.4km / +1306m
23/09
Reco Dordogne - Jour 1
3h26
 44.5km / +840m
31/08
Team 01
1h45
 30.0km / +430m
29/08
du D+
2h28
 31.8km / +907m
20/08
Sortie
1h42
 22.9km / +532m
11/08
decrassage sur Pralo
45min
 11.0km / +299m
05/08
Sur Lagorce
1h59
 21.7km / +730m
04/06
Creuse - Etape 6
5h01
 61.2km / +1510m
03/06
Creuse - Etape 5
5h07
 76.1km / +1290m
02/06
Creuse - Etape 4
4h06
 60.1km / +836m
01/06
Creuse - Etape 3
4h57
 70.9km / +1294m
31/05
Creuse - Etape 2
4h01
 59.7km / +787m
30/05
Creuse - Etape 1
4h26
 67.7km / +1111m
18/04
Team01
3h05
 48.0km / +775m
23/02
Vtt plat
35min
 8.5km / +48m
31/01
Sortie plate
1h29
 30.5km / +191m
▶ 🥾 RANDO
53.1 km
12h11
 +3770m
13/08
TETE DE LA MAYE
4h08
 16.7km / +1261m
11/08
Pointe de l'Observatoire (3015m)
5h33
 21.2km / +1575m
10/08
Petit Mont Blanc
2h02
 12.1km / +934m
31/03
avec Lina
28min
 3.1km / +0m
▶ 🚴 VÉLO
1,684.8 km
81h15
 +29644m
26/06
TDP - Etape 7
4h10
 91.0km / +1190m
25/06
TDP - Etape 6
5h18
 92.4km / +2456m
24/06
TDP - Etape 5
4h32
 97.2km / +1831m
22/06
TDP - Etape 3
5h34
 93.3km / +2851m
21/06
TDP - Etape 2
7h10
 136.1km / +2669m
20/06
TDP - Etape 1
5h55
 105.7km / +2313m
13/06
Grand Colombier X2
4h36
 66.5km / +2465m
11/06
sortie
2h10
 54.1km / +645m
20/05
Du D+
2h57
 70.8km / +1087m
15/05
ROCLES - Tour du Tanargue
4h38
 77.3km / +1740m
14/05
ROCLES - Rocle Est avec Titi et Fab
5h47
 106.7km / +2290m
08/05
Avec Fab et Titi
4h37
 103.2km / +1492m
03/05
sortie
2h15
 56.7km / +700m
25/04
Sortie avec Titi et Fab
3h28
 85.0km / +1013m
23/04
Sortie avec Titi et fab
1h47
 45.0km / +518m
29/03
Sortie
1h56
 50.0km / +581m
24/03
Sortie seul
1h56
 51.9km / +387m
06/03
Sortie avec Cedric
2h57
 70.4km / +896m
04/03
Sortie
3h21
 82.7km / +922m
01/03
Sortie
1h28
 37.7km / +347m
24/01
Sortie
2h04
 50.0km / +583m
09/01
Escargot givré
2h39
 61.1km / +668m
▶ 🥾 RAQUETTES
26.1 km
9h34
 +1739m
13/02
Pic St Michel avec Jean Luc et Hendrick
4h34
 9.3km / +737m
01/01
Lac de la Rosiere - Dent du Villard - Cascade des Poux
5h00
 16.8km / +1002m
▶ 2020
1 689 km
131h33
 +24 695m
▶ 🥾 RAQUETTES
35.0 km
8h57
 +1910m
31/12
Lac des Vaches - Mont Bochor
4h18
 14.0km / +1140m
30/12
Vallée de Chaviere - Refuge du Roc de la Peche
4h39
 21.0km / +770m
▶ 🏃 CAP
556.5 km
49h09
 +3460m
22/12
Seance piste
54min
 11.1km / +0m
20/12
footing
55min
 11.3km / +13m
17/12
footing
1h20
 16.3km / +87m
15/12
Seance piste
1h07
 12.8km / +0m
10/12
Footing avec Olive
1h19
 15.2km / +62m
08/12
Seance piste
53min
 10.3km / +0m
01/12
Seance piste
54min
 10.5km / +0m
26/11
Footing
58min
 11.3km / +50m
25/11
sans forcer
1h11
 14.2km / +72m
22/11
footing rythme
1h00
 13.4km / +3m
18/11
footing
1h37
 17.3km / +74m
11/11
du rythme
44min
 10.0km / +6m
11/11
retour au calme
31min
 5.5km / +3m
07/11
sortie longue
1h55
 21.1km / +22m
05/11
Footing avec Marie
1h01
 11.2km / +9m
04/11
footing
1h18
 14.4km / +56m
03/11
footing
56min
 11.1km / +34m
01/11
tranquille
1h00
 11.5km / +40m
31/10
bon footing
1h03
 13.2km / +40m
29/10
Run in Pdv
1h01
 11.3km / +31m
27/10
Seance piste
38min
 8.1km / +0m
15/10
Run in Pdv
1h08
 12.2km / +36m
08/10
footing
1h08
 12.1km / +91m
01/10
footing
1h04
 11.2km / +80m
29/09
Seance piste
45min
 8.7km / +0m
26/09
Run in Pdv
1h01
 10.4km / +117m
24/09
Run in Pdv
46min
 9.0km / +99m
22/09
Seance piste
46min
 9.4km / +0m
17/09
footing
1h05
 11.8km / +180m
15/09
Seance piste
50min
 9.2km / +0m
08/09
Seance piste
35min
 6.5km / +0m
03/09
Run in Pdv
1h04
 11.4km / +88m
02/09
Run in Pdv
55min
 10.2km / +63m
29/08
TARANIS ARGA TRAIL
3h19
 23.9km / +1159m
16/08
footing
34min
 6.5km / +39m
07/07
Seance piste
44min
 8.5km / +0m
30/06
Seance piste
40min
 7.8km / +0m
23/06
Seance piste
55min
 10.2km / +0m
26/04
footing
55min
 11.2km / +80m
18/04
Footing
56min
 11.5km / +90m
15/04
Footing
1h03
 13.0km / +96m
12/04
footing
57min
 11.6km / +111m
07/04
footing
1h00
 12.2km / +91m
04/04
Footing
56min
 11.7km / +96m
21/03
Footing
47min
 10.0km / +86m
10/03
TEST VMA
33min
 6.1km / +0m
03/03
Seance piste
47min
 9.2km / +0m
18/02
Seance piste
34min
 6.9km / +0m
18/01
Footing valloné
1h07
 13.0km / +256m
▶ 🏃 TRAIL
474.1 km
48h01
 +15119m
13/12
Run in Pdv
1h51
 18.7km / +528m
06/12
Run in Pdv
1h14
 12.8km / +386m
29/11
Sortie
1h01
 10.1km / +327m
28/11
Sortie
1h28
 16.1km / +421m
14/11
sortie
1h33
 16.0km / +353m
25/10
sortie avec les filles
1h00
 10.3km / +223m
22/10
Avec Cedric et bebert
1h22
 12.4km / +323m
17/10
Revermont
1h41
 13.5km / +666m
11/10
Avec Fab yo et Carlo
1h01
 11.1km / +309m
03/10
Viree nocturne avec DODO pour rejoindre Cedric
1h48
 13.6km / +604m
30/09
Sortie
1h07
 12.0km / +332m
20/09
Revermont
2h32
 20.5km / +1010m
13/09
TRAIL DE LA CARRIERE D'IGE
1h23
 13.2km / +556m
10/09
Run in Pdv
1h03
 10.1km / +370m
23/08
Sortie
1h03
 10.1km / +315m
09/07
Run in Pdv
59min
 10.1km / +280m
25/06
sortie
1h19
 12.6km / +368m
31/05
Revermont
1h47
 17.7km / +657m
28/05
avec Cedric
1h25
 13.8km / +565m
24/05
Reco Trail de Mouge
1h24
 14.8km / +346m
19/05
Run in Pdv
1h08
 11.7km / +357m
17/05
Reco Trail de Mouge
1h23
 14.4km / +344m
14/05
Avec Seb et Cedric
1h06
 11.1km / +438m
15/03
Sur Tournus avec Run in Pdv
1h09
 12.6km / +362m
12/03
Run in Pdv
1h25
 13.4km / +536m
08/03
sortie
1h19
 12.9km / +344m
22/02
TOUR DES LACS MONTREVEL
40min
 8.8km / +39m
20/02
Run in Pdv
1h18
 13.4km / +324m
15/02
sur Tournus
1h43
 17.8km / +468m
13/02
Run in Pdv
1h04
 10.3km / +401m
11/02
Avec Cedric
1h15
 12.3km / +504m
09/02
Reco Mouge
1h30
 15.5km / +380m
06/02
sortie nocturne
1h11
 11.8km / +475m
29/01
Avec Cedric
1h20
 13.5km / +395m
26/01
Run in Pdv
1h16
 13.1km / +382m
01/01
sortie
1h13
 12.0km / +431m
▶ 🚵 VTT
155.7 km
7h57
 +936m
21/11
Plat mais casse derailleur
59min
 21.7km / +78m
15/11
plat
1h59
 40.6km / +198m
08/11
plat
2h04
 35.8km / +34m
26/08
sortie
1h47
 30.7km / +479m
13/04
du presque vtt
1h08
 26.9km / +147m
▶ 🚴 VÉLO
295.9 km
11h24
 +3270m
24/10
Sortie
1h34
 40.8km / +465m
02/06
sortie
1h49
 48.1km / +452m
26/05
Sortie
1h55
 47.4km / +533m
21/05
sortie
2h01
 52.0km / +645m
18/05
Sortie
1h50
 48.7km / +436m
14/03
Sortie
2h15
 58.9km / +739m
▶ 🥾 HOME TRAINER
172.2 km
6h05
 +0m
01/05
Home trainer
45min
 21.4km / +0m
19/04
home trainer
45min
 21.8km / +0m
06/04
Home trainer
45min
 22.4km / +0m
01/04
Home trainer
45min
 21.6km / +0m
31/03
Home trainer
45min
 21.4km / +0m
29/03
Home trainer
45min
 19.0km / +0m
22/03
Home trainer
1h05
 31.0km / +0m
03/02
Home trainer
30min
 13.6km / +0m
▶ 2019
4 832 km
299h53
 +96 288m
▶ 🚴 VÉLO
3,270.9 km
143h21
 +54401m
28/12
Sortie
2h35
 68.6km / +646m
21/11
Sortie
2h09
 54.1km / +787m
25/09
sortie
1h33
 42.4km / +464m
18/09
Sortie
1h51
 50.1km / +681m
13/09
Sortie
1h41
 48.2km / +451m
28/08
Sortie
2h03
 54.8km / +630m
16/08
COL DE LESCHAUX ET SEMNOZ
3h47
 79.8km / +1682m
14/08
Sortie
1h55
 49.8km / +790m
22/07
Sortie
2h08
 58.5km / +723m
30/06
TDA - Etape 7
3h10
 78.5km / +1249m
29/06
TDA - Etape 6
4h47
 86.2km / +1970m
28/06
TDA - Etape 5
6h04
 108.3km / +2535m
27/06
TDA - Etape 4
6h10
 113.2km / +2486m
26/06
TDA - Etape 3
6h56
 105.0km / +3334m
25/06
TDA Etape 2
5h28
 90.8km / +2451m
24/06
TDA - Etape 1
6h54
 154.9km / +2031m
18/06
Sortie
1h43
 48.2km / +461m
16/06
sortie
3h46
 92.0km / +1501m
13/06
Sortie
2h11
 59.3km / +803m
12/06
Avec Titi
2h09
 57.4km / +797m
06/06
Sortie
2h55
 72.3km / +1158m
05/06
Sortie
1h46
 43.6km / +630m
03/06
Sortie
1h59
 53.6km / +728m
31/05
COL DE LA LOZE
3h28
 54.1km / +1844m
30/05
COL DE LA MADELEINE
5h24
 96.9km / +2487m
24/05
Sortie
2h55
 73.3km / +1021m
22/05
Sortie
3h21
 80.2km / +1269m
16/05
Team01
2h42
 70.5km / +985m
15/05
Sortie
2h32
 59.5km / +981m
14/05
Sortie
2h09
 52.0km / +875m
10/05
GRAND COLOMBVIER - COL DE LA BICHE
5h09
 100.3km / +2419m
07/05
Sortie
2h57
 75.3km / +1201m
03/05
Sortie
2h25
 63.7km / +905m
01/05
Team01 - Beaujolais
3h51
 87.3km / +1769m
26/04
Sortie
2h07
 54.0km / +801m
14/04
Sortie
2h07
 50.3km / +728m
08/04
Sortie
2h12
 56.4km / +616m
04/04
Avec Fab
55min
 12.1km / +200m
31/03
Sortie
2h31
 63.3km / +911m
21/03
Sortie
2h04
 51.5km / +728m
03/03
Sortie
3h22
 84.3km / +1193m
27/02
Sortie
2h47
 73.7km / +1097m
21/02
Sortie
1h28
 38.0km / +526m
18/02
Sortie
1h28
 39.4km / +485m
16/02
Sortie
2h49
 81.3km / +706m
14/02
Sortie
1h23
 36.3km / +440m
09/02
Sortie
2h56
 79.7km / +660m
06/02
Sortie
1h17
 33.0km / +219m
05/02
Sortie
1h22
 34.9km / +347m
▶ 🏃 CAP
299.7 km
25h52
 +3291m
26/12
Footing
1h04
 12.0km / +119m
12/11
Footing
52min
 9.8km / +74m
31/10
Footing
56min
 10.0km / +72m
22/10
Footing
1h05
 12.2km / +80m
17/10
Footing
1h01
 10.5km / +41m
10/10
Run in Pdv
1h17
 14.3km / +195m
03/10
Run in Pdv
1h19
 12.3km / +112m
26/09
Footing
1h03
 11.7km / +59m
22/09
ARDECHE RUN
1h53
 21.8km / +496m
19/09
Footing
35min
 7.4km / +41m
16/09
Footing sur Viré
1h05
 12.5km / +265m
06/09
BIZ NIGHT
55min
 11.8km / +141m
03/09
Seance piste
27min
 6.2km / +45m
18/08
Vallon Pont d'Arc - Footing Ardechois
51min
 9.2km / +200m
14/07
Footing
47min
 10.0km / +69m
09/07
Footing
49min
 10.0km / +88m
08/06
MARATHON VIRIAT
25min
 6.0km / +48m
08/06
MARATHON VIRIAT
33min
 6.0km / +48m
23/05
Run in Pdv
55min
 10.0km / +80m
12/04
ST JEAN BY NIGHT
26min
 6.2km / +65m
06/04
MARATHON LA ROCHE
26min
 6.0km / +100m
06/04
MARATHON LA ROCHE
35min
 6.0km / +108m
04/04
reco la roche avec Fab
59min
 12.0km / +208m
26/03
Seance piste
31min
 5.7km / +44m
05/03
Seance piste
47min
 8.9km / +38m
19/02
Seance piste
41min
 8.5km / +21m
12/02
Seance piste
43min
 8.5km / +54m
02/02
LA MARAICHERE
44min
 10.0km / +55m
24/01
Sortie
1h07
 13.0km / +51m
02/01
Footing vallona avec Fabien
1h01
 11.2km / +274m
▶ 🏃 TRAIL
513.3 km
52h44
 +17021m
22/11
Run in Pdv
1h17
 12.7km / +375m
19/11
Run In Pdv
1h01
 10.4km / +265m
17/11
Run in Pdv sur Blanot
1h57
 18.1km / +684m
15/11
Avec Cedric
1h14
 13.2km / +513m
10/11
Run in Pdv sur solutré
1h39
 15.2km / +707m
10/11
Decrassage
1h05
 7.4km / +202m
09/11
Run in Pdv
1h40
 17.1km / +489m
06/11
Run in Pdv
1h14
 12.3km / +483m
03/11
Run in Pdv
1h39
 17.4km / +501m
31/10
Run in Pdv
1h46
 17.4km / +494m
29/10
avec Cedric et olive
1h30
 14.0km / +606m
27/10
TRAIL DU MACONNAIS - Duo avec Cedric
50min
 10.1km / +341m
24/10
avec Cedric
1h13
 12.1km / +451m
20/10
Run in Pdv sur St Maurice
2h02
 20.4km / +520m
14/10
Run in Pdv
1h22
 14.1km / +426m
12/10
Sortie sur Azé
1h16
 15.3km / +467m
08/10
Seance rangs de vigne
1h16
 12.9km / +557m
06/10
TOUR DES CRUS
1h04
 12.6km / +299m
29/09
decrassage
1h13
 7.6km / +190m
28/09
TRAIL DU VAL LAMARTINIEN
1h52
 19.4km / +844m
24/09
avec Cedric
1h29
 14.2km / +654m
08/09
Run in Pdv sur Bissy, prepa ardeche run
1h34
 16.6km / +516m
29/08
Run in Pdv
1h10
 12.3km / +377m
26/08
Sortie
1h12
 13.0km / +390m
22/08
Run in Pdv
51min
 8.4km / +315m
25/07
Avec Rico et Fab
1h12
 11.6km / +272m
23/07
Run in Pdv
1h09
 10.9km / +395m
20/07
Run in Pdv
1h43
 17.0km / +673m
18/07
Run in Pdv
1h21
 14.1km / +359m
16/07
Sortie
1h11
 11.3km / +386m
12/05
Sur Donzy
1h27
 16.1km / +485m
20/03
Sortie
1h09
 12.7km / +397m
12/03
Sortie
53min
 10.1km / +315m
17/02
Sortie
52min
 6.7km / +175m
03/02
Sortie
1h21
 6.2km / +229m
19/01
OXYRACE BLANC
2h01
 17.7km / +538m
16/01
Avec Cedric
1h01
 11.5km / +297m
06/01
Sortie
1h24
 7.1km / +341m
05/01
Sortie depuis St Gengoux
1h34
 16.1km / +493m
▶ 🚵 VTT
557.9 km
35h05
 +10772m
31/08
Team01
3h45
 57.1km / +1099m
24/08
sortie
3h28
 58.9km / +977m
21/08
Sortie
1h56
 33.8km / +675m
05/08
Sortie
1h49
 25.0km / +736m
17/07
Team01
2h27
 45.1km / +726m
10/07
Team01
1h54
 32.7km / +571m
07/07
reprise
1h51
 32.1km / +512m
21/04
CORREZE - JOUR 4
3h18
 47.3km / +1190m
20/04
CORREZE - JOUR 3
3h01
 43.1km / +1049m
19/04
CORREZE - JOUR 2
4h08
 54.4km / +1341m
18/04
CORREZE - JOUR 1
3h08
 42.7km / +1090m
19/03
Sortie
1h31
 29.6km / +269m
11/03
Sortie
1h43
 30.3km / +448m
07/03
Sortie
1h06
 25.8km / +89m
▶ 🥾 RANDO
113.1 km
25h07
 +7522m
08/08
Petit Mont Blanc avec Lina
4h05
 12.7km / +938m
31/07
PIC DU CANIGOU (2738m)
5h27
 28.0km / +1934m
16/06
rando trail
54min
 6.5km / +170m
24/03
Brides les Bains
1h24
 12.2km / +504m
24/03
Brides les Bains
54min
 3.6km / +336m
23/03
Sur Pralognan
2h03
 8.7km / +47m
23/03
Petit Mont Blanc depuis Les Granges
2h12
 7.8km / +962m
17/03
Courchevel - Vallee des Avals
2h47
 10.5km / +437m
22/01
Pralognan
2h20
 12.3km / +949m
21/01
Bozel
3h01
 10.8km / +1245m
▶ 🥾 NATATION
1.4 km
31min
 +0m
04/08
Vouglans
31min
 1.4km / +0m
▶ 🛶 CANOË
17.4 km
4h05
 +21m
21/07
Pont de Seille - Pont de Vaux avec Lina
4h05
 17.4km / +21m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
28.0 km
6h58
 +1758m
16/03
Courchevel - La Saulire
4h01
 19.9km / +1490m
24/02
Pralognan - les Prioux
2h57
 8.1km / +268m
▶ 🥾 SKI
12.2 km
1h56
 +178m
25/02
Ki de Fond Pralognan
1h56
 12.2km / +178m
▶ 🥾 RAQUETTES
18.0 km
4h14
 +1324m
13/01
Brides les bains - Col du Parchit
4h14
 18.0km / +1324m
▶ 2018
3 791 km
347h56
 +82 297m
▶ 🚵 VTT
1,103.0 km
80h30
 +24471m
30/12
Sortie
1h48
 29.6km / +447m
11/11
Sortie
1h40
 24.3km / +676m
04/11
TRIATHLAIN
1h16
 23.4km / +474m
21/10
Sortie
1h35
 22.8km / +642m
27/09
du plat
1h32
 20.8km / +53m
26/09
sortie
1h56
 29.8km / +789m
23/09
sortie
2h35
 41.7km / +789m
22/09
sortie plate
2h17
 25.7km / +79m
19/09
sortie
2h13
 40.1km / +652m
17/09
Sortie plate
1h55
 24.7km / +51m
12/09
sortie
2h02
 32.7km / +572m
05/09
Sortie
2h02
 33.6km / +540m
27/06
sortie plate
1h52
 37.1km / +373m
09/06
VERCORS - Etape 7
4h54
 54.2km / +1378m
08/06
VERCORS - Etape 6
2h56
 31.9km / +976m
07/06
VERCORS - Etape 5
2h48
 36.0km / +618m
06/06
VERCORS - Etape 4
3h40
 41.4km / +1187m
05/06
VERCORS - Etape 3
4h49
 48.9km / +1564m
04/06
VERCORS - Etape 2
3h32
 38.1km / +1250m
03/06
VERCORS - Etape 1
3h33
 46.4km / +1283m
29/05
Sortie
1h44
 33.3km / +310m
12/05
CULOZ - Plateau du Retord
3h37
 46.7km / +1481m
11/05
CULOZ - Grand Colombier
3h42
 38.6km / +1758m
10/05
CULOZ - Contrevoz - le Tantanet
3h38
 49.7km / +1397m
05/05
Sortie avec Fab
3h17
 51.1km / +948m
19/04
sortie
2h00
 22.6km / +842m
18/04
Sortie avec Fab
1h50
 25.7km / +710m
15/04
sortie avec Fab sur Santenay
3h05
 40.5km / +967m
08/04
avec Fab
3h08
 54.2km / +764m
02/04
Team01
3h34
 57.4km / +901m
▶ 🏃 CAP
319.5 km
26h31
 +3247m
17/12
footing
46min
 10.2km / +44m
22/11
Run in Pdv
50min
 10.1km / +37m
14/11
Run in Pdv
1h03
 13.0km / +60m
08/11
Run in Pdv
56min
 11.5km / +44m
31/10
Run in Pdv
57min
 11.4km / +90m
24/10
Footing vallone
1h02
 11.2km / +265m
17/10
Footing vallonne
55min
 11.2km / +260m
11/10
Run in Pdv
1h05
 12.2km / +128m
09/10
footing
1h03
 8.4km / +52m
05/10
Vallone sur Viré avec fab
58min
 11.3km / +268m
21/09
SANMARTINOISE
1h02
 13.9km / +290m
04/09
sortie
1h13
 13.1km / +126m
08/08
footing
52min
 10.9km / +54m
02/08
0min
 10.9km / +78m
03/07
Sortie
42min
 9.0km / +70m
29/06
CORRIDA LAMARTINIENNE
21min
 4.8km / +68m
18/06
sortie
49min
 10.5km / +77m
14/06
sortie
52min
 8.6km / +49m
31/05
Run in Pdv
1h00
 11.0km / +105m
28/05
Footing
47min
 10.2km / +54m
24/05
Run in Pdv
1h01
 11.0km / +72m
20/05
retour Burgy
1h12
 15.2km / +150m
16/05
Footing
46min
 10.1km / +52m
07/05
Footing
48min
 10.3km / +79m
26/04
Run in Pdv
1h00
 10.7km / +89m
19/04
Fractionné
52min
 8.6km / +118m
13/04
ST JEAN BY NIGHT
53min
 11.9km / +133m
09/04
Tracé du 11 km de PDV
51min
 11.3km / +62m
08/04
footing
1h16
 9.0km / +43m
21/03
Footing sur Viré avec fab
39min
 8.0km / +230m
▶ 🥾 NATATION
18.5 km
9h13
 +0m
11/12
piscine
2h00
 2.5km / +0m
26/11
Piscine
48min
 1.9km / +0m
19/11
piscine
54min
 2.0km / +0m
09/11
Piscine
53min
 2.0km / +0m
29/10
Piscine
42min
 1.5km / +0m
25/10
Piscine
54min
 2.0km / +0m
22/10
Piscine
40min
 1.6km / +0m
18/10
Piscine
45min
 1.6km / +0m
08/10
Piscine
55min
 2.0km / +0m
01/10
Piscine
42min
 1.4km / +0m
▶ 🥾 HOME TRAINER
427.6 km
27h22
 +0m
04/12
home trainer
30min
 0.0km / +0m
29/11
Rameur
1h10
 0.0km / +0m
27/10
Tapis de course
47min
 0.0km / +0m
14/05
Tapis de course
30min
 0.0km / +0m
28/03
home trainer
45min
 23.1km / +0m
21/03
Home trainer + rameur
55min
 16.8km / +0m
19/03
Home trainer + rameur
1h00
 16.8km / +0m
05/03
velo - tapis - rameur
1h01
 15.2km / +0m
01/03
home trainer
36min
 17.8km / +0m
01/03
velo - tapis - rameur
1h04
 14.2km / +0m
28/02
home trainer
45min
 23.6km / +0m
27/02
velo - tapis - rameur
1h01
 16.4km / +0m
26/02
velo - tapis - rameur
1h01
 16.4km / +0m
15/02
velo - tapis - rameur
1h10
 17.9km / +0m
13/02
velo - tapis - rameur
1h03
 16.6km / +0m
09/02
velo - tapis - rameur
1h02
 15.8km / +0m
08/02
velo - tapis - rameur
1h10
 17.4km / +0m
06/02
home trainer
1h45
 23.4km / +0m
01/02
velo - tapis - rameur
1h02
 14.8km / +0m
30/01
velo - tapis - rameur
1h20
 20.9km / +0m
27/01
velo - tapis - rameur
1h05
 15.8km / +0m
26/01
home trainer
40min
 20.5km / +0m
24/01
velo - tapis - rameur
1h16
 16.5km / +0m
21/01
home trainer
45min
 24.5km / +0m
20/01
velo - tapis - rameur
1h12
 16.1km / +0m
17/01
velo - tapis - rameur
1h07
 17.1km / +0m
16/01
velo - tapis - rameur
1h00
 11.0km / +0m
09/01
home trainer
40min
 19.0km / +0m
▶ 🚴 VÉLO
1,039.3 km
43h12
 +11777m
01/12
Sortie
2h13
 56.6km / +654m
24/11
Sortie
2h10
 57.3km / +478m
16/10
Sortie avec Fab
1h45
 48.5km / +572m
25/07
Sortie
2h06
 56.2km / +611m
21/07
Sortie
1h42
 45.3km / +615m
18/07
Sortie
1h58
 56.3km / +605m
11/07
Sortie
1h46
 49.6km / +607m
08/07
Sortie
1h37
 45.1km / +475m
02/07
Sortie
2h08
 56.2km / +706m
25/05
Sortie
1h50
 50.2km / +441m
22/05
Sortie
2h16
 61.6km / +597m
20/05
sortie
1h12
 15.8km / +283m
19/05
Sortie
2h24
 64.2km / +759m
27/04
Sortie
1h37
 45.6km / +352m
24/04
Sortie
5h40
 50.8km / +512m
15/04
sortie
3h01
 73.9km / +1170m
06/04
Sortie
2h05
 54.1km / +669m
05/04
Sortie
1h53
 48.5km / +516m
31/03
Sortie
2h20
 61.9km / +823m
10/02
sortie
1h29
 41.6km / +332m
▶ 🏃 TRAIL
390.5 km
40h00
 +12940m
30/11
TRIATHLAIN
44min
 8.1km / +87m
11/11
Sortie sur Mont epinet
1h16
 11.6km / +408m
04/11
TRIATHLAIN
44min
 8.1km / +87m
28/10
Sortie
1h27
 14.8km / +552m
26/10
sortie
1h16
 14.2km / +376m
22/10
Plateau de Sennece
55min
 10.4km / +247m
20/10
TRAIL DU HAUT CLUNYSOIS
1h23
 16.2km / +513m
14/10
TRAIL DU MACONNAIS
2h45
 27.5km / +1121m
10/10
Sortie avec Rico
1h05
 12.1km / +345m
04/10
sortie
1h04
 10.5km / +329m
02/10
Sortie
1h01
 10.2km / +505m
30/09
decrassage
1h20
 9.8km / +248m
29/09
TRAIL DU VLP
1h46
 18.7km / +812m
25/09
Seance cotes
1h11
 11.2km / +555m
17/09
Fractionne cotes
53min
 9.6km / +162m
13/09
Sortie
59min
 10.1km / +303m
11/09
Sortie
1h29
 15.1km / +400m
31/08
CORSE - sortie
52min
 9.6km / +248m
14/08
Sortie
1h10
 11.2km / +442m
05/08
sortie
1h07
 11.4km / +280m
26/06
Sortie plate
56min
 10.7km / +52m
21/06
Sortie
1h43
 17.0km / +691m
30/04
Sortie
1h27
 16.1km / +476m
16/04
Fractionne rando trail
1h01
 7.6km / +346m
24/03
BRIDES - Montees seches
49min
 4.4km / +492m
24/03
Depuis Brides
2h21
 18.6km / +905m
18/03
TRAIL DU MONT ST ROMAIN
59min
 11.2km / +305m
14/03
Sortie
52min
 9.5km / +261m
11/03
Rando trail
47min
 5.1km / +121m
11/02
Aze - Monte epinet avec rico et fab
1h14
 12.7km / +389m
03/02
Ige
1h30
 10.7km / +295m
28/01
reprose sur mont epinet
1h54
 16.5km / +587m
▶ 🛶 CANOË
3.2 km
27min
 +0m
04/11
TRIATHLAIN
27min
 3.2km / +0m
▶ 🥾 RANDO
469.9 km
115h49
 +28691m
16/09
sur Blanot
1h42
 6.7km / +215m
14/09
marche
1h18
 7.4km / +201m
26/08
GR20 - Etape 9
5h10
 18.2km / +767m
25/08
GR20 - Etape 8
8h46
 28.3km / +2144m
24/08
GR20 - Etape 7
8h42
 29.6km / +2043m
23/08
GR20 - Etape 6
6h46
 22.4km / +1632m
22/08
GR20 - Etape 5
6h22
 19.6km / +1473m
21/08
GR20 - Etape 4
6h25
 25.8km / +902m
20/08
GR20 - Etape 3
6h12
 15.2km / +1843m
19/08
GR20 - Etape 2
2h49
 6.1km / +878m
18/08
GR20 - Etape 1
9h11
 20.6km / +2447m
29/07
TGV - Etape 2
8h15
 31.3km / +1588m
28/07
TGV - Etape 1
6h54
 28.0km / +1646m
26/05
Cascades du Herisson
40min
 2.3km / +20m
26/05
Cascades du Herisson
1h26
 4.6km / +242m
01/05
marche rapide
2h11
 14.7km / +736m
22/04
LA DENT DU CHAT
7h20
 30.7km / +2198m
12/04
sur Burgy
1h17
 7.4km / +201m
01/04
rando trail
1h32
 11.4km / +408m
25/03
au depart de Brides
3h02
 17.6km / +1168m
10/03
Brides - Courchevel 1850
3h15
 16.5km / +1364m
09/03
Brides - Bozel
4h01
 25.1km / +1558m
04/03
Sortie sur Charcuble
52min
 6.0km / +221m
22/02
St Sorlin/Col de la croix de fer
3h45
 23.2km / +875m
20/02
St Sorlin d'Arves - Col d'Ornon
1h48
 10.2km / +301m
19/02
St Sorlin - col de la croix de fer
2h09
 15.7km / +789m
14/01
Courchevel - lac de la rosiere
2h04
 10.0km / +403m
07/01
Mont Epinet - Vaux
1h55
 15.3km / +428m
▶ 🥾 RAQUETTES
19.3 km
4h52
 +1171m
18/02
Col de la croix de fer
1h19
 6.2km / +312m
13/01
Sur courchevel
3h33
 13.1km / +859m
▶ 2017
3 737 km
218h11
 +55 206m
▶ 🚵 VTT
1,185.6 km
85h05
 +26387m
31/12
1 ere outdoor depuis l'operation du genou
1h44
 40.8km / +92m
07/10
Team01
3h52
 67.4km / +1105m
22/09
seul aze/ige
1h53
 28.2km / +739m
16/09
Team01
3h18
 40.7km / +1268m
19/08
Team01
2h14
 36.2km / +747m
24/06
SAINTE LYON NOCTURNE
5h34
 70.1km / +1832m
20/06
Sortie
1h33
 20.8km / +437m
17/06
Team01
2h20
 33.2km / +710m
10/06
LA DAUPHINOISE - Etape 7
4h50
 58.8km / +1525m
09/06
LA DAUPHINOISE - Etape 6
4h42
 51.4km / +1510m
08/06
LA DAUPHINOISE - Etape 5
5h01
 58.0km / +1676m
07/06
LA DAUPHINOISE - Etape 4
3h48
 50.0km / +1229m
06/06
LA DAUPHINOISE - Etape 3
2h50
 35.5km / +693m
05/06
LA DAUPHINOISE - Etape 2
4h05
 65.9km / +928m
04/06
LA DAUPHINOISE - Etape 1
3h59
 51.1km / +831m
27/05
PUY DE DOME - Team01
4h44
 64.4km / +1170m
26/05
PUY DE DOME - Team01
3h58
 46.4km / +1900m
25/05
PUY DE DOME - Team01
4h27
 50.5km / +1650m
17/05
Team01
1h40
 23.1km / +507m
22/04
Team01
3h21
 50.1km / +1368m
19/04
Sortie
1h19
 18.2km / +493m
15/04
Team01
3h04
 47.2km / +1106m
12/04
Team01
1h33
 22.8km / +523m
08/04
avec fab sur le parcours tournucimes 2016
2h31
 37.8km / +850m
15/03
Team01
3h24
 57.7km / +858m
18/02
Team01
3h21
 59.3km / +640m
▶ 🥾 HOME TRAINER
790.1 km
30h19
 +0m
24/12
home trainer
40min
 20.2km / +0m
20/12
home trainer
1h10
 34.9km / +0m
20/12
Tapis de course
30min
 3.5km / +0m
19/12
home trainer
35min
 19.4km / +0m
18/12
home trainer
1h36
 50.0km / +0m
17/12
home trainer
40min
 18.8km / +0m
16/12
home trainer
45min
 22.5km / +0m
13/12
home trainer
40min
 20.2km / +0m
12/12
home trainer
45min
 23.2km / +0m
11/12
home trainer
51min
 23.1km / +0m
10/12
home trainer
52min
 27.5km / +0m
08/12
home trainer
40min
 20.0km / +0m
05/12
home trainer
35min
 17.7km / +0m
04/12
home trainer
1h09
 35.2km / +0m
03/12
home trainer
40min
 20.1km / +0m
02/12
home trainer
40min
 18.7km / +0m
01/12
home trainer
40min
 18.9km / +0m
30/11
home trainer
1h00
 28.5km / +0m
29/11
home trainer
35min
 16.6km / +0m
28/11
home trainer
40min
 18.6km / +0m
27/11
home trainer
48min
 22.1km / +0m
26/11
home trainer
35min
 16.0km / +0m
25/11
home trainer
35min
 16.6km / +0m
24/11
home trainer
35min
 16.3km / +0m
22/11
home trainer
35min
 12.4km / +0m
19/11
home trainer
35min
 16.2km / +0m
19/11
Tapis de course
30min
 2.5km / +0m
18/11
home trainer
1h10
 32.8km / +0m
17/11
home trainer
35min
 15.2km / +0m
13/11
home trainer
35min
 11.0km / +0m
12/11
home trainer
30min
 8.0km / +0m
11/11
home trainer
20min
 5.0km / +0m
10/11
home trainer
20min
 5.0km / +0m
10/11
muscu
20min
 0.0km / +0m
08/11
home trainer
15min
 2.2km / +0m
07/11
0min
 2.2km / +0m
04/11
muscu
20min
 0.0km / +0m
02/11
muscu
20min
 0.0km / +0m
31/10
muscu
20min
 0.0km / +0m
29/10
muscu
20min
 0.0km / +0m
22/03
home trainer
45min
 24.6km / +0m
02/03
home trainer
45min
 24.2km / +0m
08/02
0min
 24.3km / +0m
06/02
Tapis de course
30min
 6.2km / +0m
31/01
Tapis de course
30min
 6.1km / +0m
30/01
Tapis de course
30min
 6.0km / +0m
10/01
home trainer
25min
 12.5km / +0m
08/01
home trainer
48min
 21.3km / +0m
04/01
home trainer
45min
 23.8km / +0m
▶ 🥾 RANDO
16.1 km
2h56
 +675m
06/12
reeduc
1h51
 11.2km / +314m
28/05
Montée du Puy de dome Team01
1h05
 4.9km / +361m
▶ 🚴 VÉLO
1,361.7 km
53h36
 +16441m
11/10
operation ligaments croises demain, derniere sortie avec Fab
1h50
 48.0km / +484m
04/10
avec titi et faab
1h34
 42.9km / +436m
27/09
seul
1h19
 37.0km / +387m
21/09
avec yo et titi
1h52
 54.3km / +397m
14/09
titi et yo
1h54
 52.0km / +584m
10/09
ROCLES - Drobie
3h19
 59.6km / +1338m
08/09
ROCLES
3h15
 65.2km / +1146m
06/09
Team01
2h09
 57.1km / +715m
29/08
Team01
1h52
 54.8km / +447m
23/08
Team01
2h01
 56.3km / +547m
17/08
tour du Lac d'annecy - Col de la Forclaz
2h13
 49.6km / +919m
12/08
VALLON PONT DARC
1h12
 30.0km / +468m
10/08
ROCLES - avec Guy
3h01
 51.5km / +1313m
06/08
VALLON PONT DARC - Vallee de l'Ibie
2h45
 64.7km / +853m
03/08
VALLON PONT DARC
1h14
 30.3km / +447m
28/07
sortie
2h11
 58.5km / +737m
17/07
tranquille
1h26
 40.6km / +211m
16/07
Sortie
2h01
 51.8km / +708m
05/07
seul sous le caniard
1h51
 53.6km / +454m
31/05
sortie interrompue par gros orage
1h19
 34.9km / +458m
21/05
seul
1h54
 52.0km / +583m
04/05
Team01
2h30
 72.8km / +428m
29/04
avec yo
2h53
 80.9km / +825m
04/04
Sortie seul bcp de vent
1h39
 43.8km / +605m
28/03
seul et intensif
1h16
 36.9km / +378m
11/03
Team01
3h06
 82.6km / +573m
▶ 🏃 TRAIL
279.3 km
28h02
 +7184m
09/10
sortie seul
1h09
 12.0km / +297m
01/10
seul sur burgy
1h17
 13.4km / +316m
25/09
avec yo
52min
 9.3km / +215m
09/09
ROCLES - Tour de Brison
1h22
 10.1km / +454m
09/09
ROCLES - La Cham du cros
2h19
 9.8km / +735m
03/09
Sortie
59min
 10.5km / +244m
31/08
dunes de sermoyer
54min
 9.2km / +71m
08/08
VALLON PONT DARC
45min
 8.5km / +144m
05/08
VALLON PONT DARC
50min
 8.7km / +164m
04/08
VALLON PONT DARC
27min
 5.1km / +99m
14/05
TRAIL DE LA CARRIERE D'IGE
1h15
 13.4km / +533m
09/05
seul douleur genou
1h09
 12.4km / +319m
06/04
seul
1h26
 14.6km / +378m
30/03
avec fab
59min
 10.6km / +227m
29/03
plateau de sennece
1h08
 13.1km / +245m
20/03
plateau de sennece
1h35
 12.2km / +229m
13/03
plateau de sennece
53min
 10.2km / +201m
10/03
plateau de sennece
54min
 10.7km / +197m
24/02
Brides les Bains
43min
 7.6km / +233m
23/02
Brides les Bains
1h13
 12.0km / +516m
16/02
plateau de sennece
57min
 11.3km / +194m
10/02
fractio cote
55min
 11.0km / +225m
02/02
plateau de sennece
47min
 9.1km / +136m
13/01
plateau de sennece
1h03
 11.4km / +271m
11/01
plateau de sennece
1h04
 11.4km / +245m
09/01
burgy
1h07
 11.7km / +296m
▶ 🏃 CAP
42.8 km
3h20
 +36m
05/10
Footing
35min
 8.0km / +0m
19/09
Footing
40min
 9.0km / +3m
26/07
test du genou...dur
32min
 6.6km / +18m
14/02
Footing
41min
 9.1km / +10m
01/01
Footing
52min
 10.1km / +5m
▶ 🛶 CANOË
9.8 km
2h03
 +0m
11/08
Ardeche avec Lina, Lea, Laura Thomas et Emma
2h03
 9.8km / +0m
▶ 🥾 NATATION
1.6 km
38min
 +0m
07/08
VALLON PONT DARC
38min
 1.6km / +0m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
49.6 km
12h12
 +4483m
26/03
COURCHEVEL
3h14
 13.4km / +919m
25/03
Courchevel - La Saulire
4h33
 19.2km / +1952m
15/01
Courchevel - La Saulire
4h25
 17.0km / +1612m
▶ 🥾 SKI
0.0 km
0min
 +0m
16/01
VALLEE DE COURCHEVEL avec Bob et Frev
0min
 0.0km / +0m
▶ 2016
3 544 km
231h10
 +43 325m
▶ 🥾 HOME TRAINER
327.6 km
16h10
 +0m
15/12
home trainer
45min
 20.5km / +0m
14/12
Tapis de course
39min
 7.0km / +0m
06/12
Tapis de course
30min
 6.0km / +0m
22/11
Tapis de course
50min
 10.0km / +0m
20/10
home trainer
30min
 9.7km / +0m
26/05
muscu
15min
 0.0km / +0m
25/05
muscu
15min
 0.0km / +0m
22/05
muscu
20min
 0.0km / +0m
03/04
home trainer
45min
 23.0km / +0m
29/03
Tapis de course
45min
 7.5km / +0m
16/03
Tapis de course
30min
 6.3km / +0m
15/02
Tapis de course
1h00
 12.5km / +0m
13/02
Tapis de course
51min
 10.0km / +0m
13/02
home trainer
45min
 21.2km / +0m
09/02
Tapis de course
1h00
 12.0km / +0m
09/02
home trainer
49min
 26.1km / +0m
08/02
muscu
25min
 0.0km / +0m
01/02
home trainer
50min
 26.1km / +0m
14/01
home trainer
1h10
 30.2km / +0m
10/01
home trainer
58min
 30.2km / +0m
07/01
home trainer
47min
 25.0km / +0m
03/01
home trainer
46min
 21.4km / +0m
02/01
home trainer
45min
 22.9km / +0m
▶ 🥾 SKI
324.1 km
14h35
 +0m
11/12
Vallee de Meribel
0min
 0.0km / +0m
10/12
Vallee de Courchevel
0min
 0.0km / +0m
30/01
Meribel
1h10
 37.1km / +0m
29/01
Meribel
1h30
 49.7km / +0m
28/01
Courchevel
1h30
 61.2km / +0m
24/01
Courchevel
4h41
 56.2km / +0m
23/01
Meribel
1h36
 47.8km / +0m
22/01
Courchevel
2h08
 72.1km / +0m
17/01
Meribel avec lea, david, maeva et max
1h00
 0.0km / +0m
16/01
Courchevel avec lea david maeva et max
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🏃 CAP
220.0 km
17h53
 +500m
24/11
Footing
51min
 10.6km / +26m
17/11
Footing
38min
 8.1km / +9m
14/11
Footing
48min
 10.1km / +55m
02/11
Footing
36min
 8.0km / +4m
27/10
Footing
1h14
 13.5km / +36m
25/10
Footing
37min
 8.0km / +0m
12/10
Footing
56min
 11.1km / +7m
05/08
Footing
47min
 9.1km / +0m
22/05
Footing
52min
 10.1km / +14m
13/03
SEMI MARATHON DE BOURG
1h41
 21.1km / +37m
08/03
le long du canal
41min
 8.6km / +5m
02/03
footing
55min
 11.1km / +15m
27/02
TOUR DES LACS DE MONTREVEL
39min
 8.8km / +14m
25/02
Footing
48min
 10.1km / +9m
19/02
Footing
1h17
 15.4km / +69m
17/02
echauffement puis fractionne
1h01
 11.6km / +34m
06/02
LA MARAICHERE
45min
 10.2km / +49m
02/02
Footing
50min
 10.2km / +18m
11/01
footing sous la pluie
54min
 11.3km / +22m
05/01
Footing
1h03
 13.0km / +77m
▶ 🚴 VÉLO
986.9 km
36h28
 +9717m
19/11
Team01
2h32
 71.8km / +445m
15/10
Team01
2h18
 66.4km / +526m
05/10
derniere avant le roc
2h02
 52.7km / +584m
13/09
seul
1h26
 41.6km / +255m
06/09
seul
2h21
 63.4km / +835m
01/09
tranquille
1h22
 42.4km / +195m
26/08
Sortie
1h56
 51.6km / +586m
24/08
Team01
2h00
 61.1km / +500m
16/08
VALLON PONT DARC
1h19
 29.9km / +476m
12/08
VALLON PONT DARC
1h14
 30.3km / +452m
10/08
Sortie
1h56
 55.7km / +650m
03/08
Sortie
1h18
 41.2km / +193m
28/07
Sortie
1h32
 41.6km / +262m
04/07
seul
2h10
 52.3km / +713m
30/06
seul
2h17
 57.7km / +783m
28/06
seul
1h55
 50.4km / +583m
29/04
dure reprise
1h47
 46.2km / +369m
31/03
dur
1h33
 41.6km / +322m
17/03
tranquille
1h29
 37.0km / +410m
21/02
Team01
2h01
 52.0km / +578m
▶ 🥾 AUTRE
34.7 km
7h18
 +475m
06/11
TRIATHLAIN
2h48
 34.7km / +475m
19/03
Foot - ligaments croises
30min
 0.0km / +0m
23/02
Footsal avec les collegues du 71
1h00
 0.0km / +0m
11/02
footsal a Viriat avec bourg
1h00
 0.0km / +0m
26/01
Footsal a Macon
1h00
 0.0km / +0m
08/01
tournoi footsal de Cluny avec David et ses collegues
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🥾 RANDO
16.1 km
3h44
 +530m
31/10
ROCLES avec Guy
3h44
 16.1km / +530m
▶ 🏃 TRAIL
35.7 km
3h15
 +901m
30/10
ROCLES - Tour de Brison
1h01
 11.5km / +326m
19/10
Team01
51min
 9.0km / +228m
06/03
TRAIL DE MOUGE
1h23
 15.2km / +347m
▶ 🚵 VTT
1,556.8 km
119h18
 +31202m
29/10
Sortie
1h39
 30.3km / +386m
23/10
Team01
1h27
 21.7km / +559m
08/10
ROC D'AZUR
3h14
 48.7km / +1068m
02/10
intense
3h26
 60.9km / +1033m
29/09
Reco Bugey avec Guy jeff et Franck
4h57
 61.8km / +1450m
28/09
avec Jeff et guy dans le Bugey
4h25
 51.2km / +1354m
27/09
reco Bugey 1
3h38
 50.5km / +1085m
24/09
Tour du Lac de Vouglans avec Titi Fab et Maxou
3h51
 53.0km / +1081m
20/09
avec maxou
2h22
 35.3km / +865m
17/09
Team01
3h40
 57.5km / +898m
10/09
Parcours du Roc d'Aze
4h13
 51.2km / +1385m
03/09
Team01
3h49
 55.9km / +1152m
30/08
Team01
1h53
 32.6km / +504m
28/08
Team01
2h23
 38.4km / +710m
07/08
avec maxou
1h52
 26.3km / +661m
01/08
avec doudou et maxou
1h59
 32.5km / +556m
10/07
3 VALLEES ADDICT TOUR - avec Doudou et maxou
3h52
 62.9km / +1142m
09/07
le presque Mont Jovet avec doudou et max
4h14
 44.1km / +1734m
06/07
Sortie
2h17
 36.3km / +572m
02/07
avec doudou et maxou
2h30
 31.2km / +643m
11/06
LA JURASSIENNE - Etape 8
4h49
 67.5km / +851m
10/06
LA JURASSIENNE - Etape 7
5h05
 50.7km / +1143m
09/06
LA JURASSIENNE - Etape 6
4h06
 48.3km / +648m
08/06
LA JURASSIENNE - Etape 5
4h37
 56.4km / +708m
07/06
LA JURASSIENNE - Etape 4
4h36
 49.8km / +997m
06/06
LA JURASSIENNE - Etape 3
5h15
 49.6km / +1324m
05/06
LA JURASSIENNE - Etape 2
6h15
 69.4km / +1162m
04/06
LA JURASSIENNE - Etape 1
3h35
 48.1km / +265m
27/05
test genou ca va
1h16
 27.7km / +122m
07/05
Team01 - Gorges de la Jonte
5h33
 60.7km / +1620m
06/05
Team01 - Mont Aigoual
5h14
 55.5km / +1468m
05/05
Team01 - Causse Mejean
5h23
 66.7km / +1468m
02/04
reprise avec max
1h53
 24.1km / +588m
▶ 🛶 CANOË
39.6 km
11h19
 +0m
22/10
avec Maxou, Yo et fab sur la saone
2h07
 9.1km / +0m
15/08
ARDECHE avec manou bruno et les enfants
4h01
 13.9km / +0m
14/08
ARDECHE avec manou bruno et les enfants
5h11
 16.6km / +0m
▶ 🥾 NATATION
2.7 km
1h10
 +0m
18/09
piscine
40min
 1.7km / +0m
31/07
Piscine
30min
 1.0km / +0m
▶ 2015
4 885 km
291h26
 +63 371m
▶ 🚴 VÉLO
2,524.0 km
100h41
 +31885m
26/12
en Bresse avec la team01
2h25
 67.7km / +394m
11/11
Sortie
2h23
 58.4km / +782m
07/10
La der avant le roc avec Yo
1h52
 49.8km / +604m
01/10
Sortie sans montre avec yo et fab
1h35
 40.0km / +420m
30/09
Sortie
1h42
 48.2km / +421m
12/09
Avec Yo et Fab
2h39
 68.9km / +797m
02/09
Team01
1h50
 53.4km / +381m
28/08
Sortie
1h28
 38.0km / +467m
11/08
Mont Aigoual depuis Pont d'Herault, col du minier
3h35
 87.3km / +1473m
07/08
Bi exercice
1h57
 54.6km / +463m
05/08
St Laurent - Anduze
1h56
 56.7km / +353m
29/07
Sortie
1h59
 57.3km / +572m
04/07
Pont de Vaux - Corgoloin pour aller chez Dav
3h22
 95.2km / +544m
29/06
Sortie
2h28
 65.7km / +780m
26/06
Sortie
2h10
 58.5km / +605m
20/06
ARDECHOISE
7h46
 176.2km / +3058m
20/06
por aller au depart et revenir a la voiture
30min
 8.9km / +170m
03/06
Sortie
2h13
 63.7km / +564m
28/05
ROCLES - train jusqua Genolhac
3h54
 78.9km / +1397m
27/05
Rocles - la Bastide Puylaurent
3h50
 62.4km / +1771m
26/05
ROCLES - avec guy, Gege, paulo, Jef et Jean Yves
3h02
 57.0km / +1301m
17/05
sortie
2h25
 61.2km / +749m
29/04
avec titi et fab
2h30
 66.9km / +844m
20/04
Reprise
2h31
 64.9km / +844m
12/04
LA BISOU
5h44
 146.0km / +2028m
08/04
Sortie
1h28
 39.1km / +384m
07/04
sortie ventée
2h08
 54.9km / +604m
04/04
Col de siberie - Grange du Bois
4h11
 101.0km / +1310m
01/04
Sortie
2h10
 54.1km / +801m
23/03
Sortie
1h40
 44.4km / +497m
21/03
Team01
3h07
 80.7km / +1028m
17/03
Fractionne 30/30 avec fab sur Burgy
1h22
 33.3km / +425m
16/03
sortie
2h03
 52.2km / +728m
13/03
Sortie
2h00
 52.0km / +612m
10/03
sortie
1h45
 47.5km / +390m
09/03
Sortie
1h46
 46.6km / +575m
03/03
sortie rythme
1h34
 41.0km / +569m
28/02
Belle sortie team01 dans le Maconnais
3h29
 86.6km / +1115m
17/01
sortie seul
2h39
 61.9km / +820m
04/01
Sortie
1h33
 42.9km / +245m
▶ 🏃 TRAIL
73.3 km
6h52
 +2272m
22/12
mont Epinet
1h12
 13.9km / +369m
16/11
sur burgy
1h20
 13.5km / +437m
09/11
burgy
1h25
 14.6km / +504m
24/10
TRAIL DE LA ROCHE
1h02
 11.6km / +371m
22/02
Sur Burgy avec max
50min
 8.4km / +262m
14/02
TRAIL DE CALVISSON (30)
1h03
 11.3km / +329m
▶ 🥾 AUTRE
20.7 km
13h04
 +33m
17/12
Footsal avec le 71
1h00
 0.0km / +0m
03/12
Foot
1h00
 0.0km / +0m
26/11
Footsal 71
1h00
 0.0km / +0m
19/11
Matche contre le CFA, défaite mais 1 but
1h00
 0.0km / +0m
14/11
FOOT - 1/8 finale coupe interfinances
1h20
 0.0km / +0m
20/10
Footsal 71
1h00
 0.0km / +0m
24/09
Atscaf01
1h30
 0.0km / +0m
10/09
Atscaf01
1h00
 0.0km / +0m
14/05
LACATHLON MONTREVEL - Avec Doudou
1h04
 20.7km / +33m
30/04
Atscaf01 - defaite 5-3 contre Floriot, 1 but
1h00
 0.0km / +0m
02/04
Atscaf01 - Victoire contre CFA Batiment
40min
 0.0km / +0m
26/03
Atscaf01
1h30
 0.0km / +0m
▶ 🏃 CAP
287.9 km
23h33
 +914m
15/12
Footing
1h06
 13.4km / +75m
09/12
Footing
59min
 12.1km / +56m
07/12
Footing
46min
 10.1km / +10m
30/11
Footing
1h04
 13.0km / +85m
24/11
Footing
56min
 11.5km / +55m
04/11
cooper, 2.8 en 12 mn
53min
 11.3km / +4m
02/11
Bon ffoting
1h08
 14.2km / +82m
27/10
Footing
48min
 10.1km / +40m
22/10
Footing
47min
 10.1km / +10m
07/09
Footing anniversaire
36min
 8.0km / +6m
27/08
Footing
49min
 10.4km / +108m
24/08
Footing
58min
 12.1km / +44m
19/08
Footing
46min
 10.1km / +98m
07/08
Bi exercice
41min
 8.3km / +6m
01/08
Footing + fractio 30/30 + 10 montees escaliers cimetier
55min
 9.9km / +97m
23/07
Footing dans le sud
55min
 10.6km / +10m
19/07
Footing dans le Sud
40min
 8.2km / +0m
18/07
Footing dans le sud
35min
 7.2km / +0m
01/07
Footing avec maxou
47min
 9.8km / +13m
24/05
Footing
42min
 9.1km / +0m
21/05
Footing
59min
 12.3km / +37m
19/05
Footing avec Max
51min
 10.4km / +43m
22/04
Footing
59min
 10.6km / +4m
11/02
Footing le long de la Via Rhona dans le sud
1h40
 18.4km / +0m
09/02
Footing dans le sud
1h15
 15.2km / +13m
11/01
Footing
58min
 11.5km / +18m
▶ 🥾 SKI
126.8 km
19h20
 +0m
13/12
Meribel avec Dav et Frev
1h00
 0.0km / +0m
12/12
Courchevel avec Dav et Frev
1h00
 0.0km / +0m
08/03
Courchevel
1h03
 20.4km / +0m
07/03
Courchevel
1h59
 51.0km / +0m
06/03
Courchevel - weekend avec dav et un pote
2h18
 55.4km / +0m
26/01
Courchevel
3h00
 0.0km / +0m
25/01
Meribel
3h00
 0.0km / +0m
24/01
Courchevel
3h00
 0.0km / +0m
23/01
Courchevel avec Dav Barns Frev et Spirou
3h00
 0.0km / +0m
▶ 🚵 VTT
1,410.2 km
103h53
 +28267m
02/12
sous le soleil
2h37
 38.8km / +652m
07/11
Sortie
2h40
 38.2km / +870m
17/10
Sortie Jurassienne avec Gege et Guy
3h30
 43.3km / +1121m
11/10
ROC D'AZUR
4h07
 55.9km / +1401m
04/10
Sortie
2h13
 31.4km / +623m
27/09
Sortie
3h21
 46.7km / +1290m
23/09
Seance cotes cabane de chasse avec Yo Et Titi
1h59
 33.3km / +634m
20/09
endurance avec Yo
3h29
 54.7km / +940m
17/09
Sortie
2h09
 34.2km / +506m
16/09
Sortie
4h14
 59.6km / +770m
15/09
Sortie
2h42
 40.4km / +511m
15/09
Sortie
57min
 16.0km / +171m
09/09
Sortie
1h56
 35.0km / +514m
29/08
Team01
2h15
 32.5km / +797m
09/08
Tornac, crete de la grande Palliere
2h12
 28.0km / +586m
02/08
avec Max sur Burgy
2h08
 35.2km / +471m
12/07
3 VALLEES VTT
4h18
 75.3km / +991m
11/07
Brides les Bains
2h52
 37.1km / +935m
13/06
AUBRAC - Etape 7
4h20
 54.7km / +1129m
12/06
AUBRAC - Etape 6
2h07
 42.1km / +446m
11/06
AUBRAC - Etape 5
5h03
 58.7km / +1190m
10/06
AUBRAC - Etape 4
3h49
 41.7km / +1411m
09/06
AUBRAC - Etape 3
4h41
 61.7km / +931m
08/06
AUBRAC - Etape 2
2h26
 31.5km / +751m
07/06
AUBRAC - Etape 1
4h22
 68.2km / +1134m
31/05
Sortie
1h32
 23.4km / +598m
12/05
Reco Aubrac - Severac l'Eglise
4h38
 56.2km / +953m
11/05
Reco Aubrac - Severac l'Eglise
5h29
 71.0km / +1492m
09/05
NAVACELLES - Team 01
5h51
 63.7km / +1722m
08/05
NAVACELLES - Team 01
4h08
 47.3km / +1157m
07/05
NAVACELLES - Team 01
4h06
 36.9km / +1044m
18/01
sur Burgy
1h42
 17.5km / +526m
▶ 🥾 HOME TRAINER
442.5 km
23h03
 +0m
18/11
muscu
20min
 0.0km / +0m
13/11
muscu
20min
 0.0km / +0m
26/10
muscu
20min
 0.0km / +0m
21/09
muscu
15min
 0.0km / +0m
03/09
muscu
15min
 0.0km / +0m
26/08
muscu
15min
 0.0km / +0m
23/08
home trainer
1h33
 38.6km / +0m
27/04
Rameur + muscu
45min
 2.4km / +0m
06/04
rameur
28min
 2.2km / +0m
30/03
home trainer
51min
 23.1km / +0m
25/03
Tapis de course
45min
 9.0km / +0m
24/03
muscu
30min
 0.0km / +0m
02/03
muscu
20min
 0.0km / +0m
24/02
home trainer
44min
 22.1km / +0m
23/02
home trainer
45min
 24.8km / +0m
21/02
home trainer
1h00
 21.4km / +0m
17/02
Home trainer + tapis
1h30
 36.0km / +0m
16/02
muscu
23min
 0.0km / +0m
06/02
home trainer
51min
 30.0km / +0m
04/02
home trainer + tapis de course
1h43
 40.3km / +0m
03/02
Tapis de course
1h00
 12.0km / +0m
01/02
home trainer
37min
 21.4km / +0m
30/01
home trainer
46min
 25.7km / +0m
29/01
Tapis de course
1h00
 12.2km / +0m
27/01
home trainer
1h47
 33.7km / +0m
21/01
muscu
20min
 0.0km / +0m
19/01
Tapis de course
1h00
 11.5km / +0m
13/01
home trainer
45min
 26.1km / +0m
09/01
home trainer
38min
 21.4km / +0m
08/01
home trainer
42min
 21.4km / +0m
06/01
Tapis de course
35min
 7.2km / +0m
▶ 🥾 FOOT
0.0 km
1h00
 +0m
15/01
Footsal 01
1h00
 0.0km / +0m
▶ 2014
3 811 km
239h38
 +52 450m
▶ 🏃 CAP
187.5 km
15h58
 +590m
19/12
bon footing
1h07
 12.6km / +37m
12/11
Footing
1h00
 11.8km / +49m
30/10
Footing
57min
 11.0km / +65m
22/10
Footing
1h01
 11.1km / +19m
08/09
Footing
1h00
 11.6km / +11m
05/08
VALLON PONT DARC
52min
 9.7km / +204m
01/08
St Laurent d'Aiguouze
57min
 12.0km / +6m
24/07
Footing
1h02
 12.6km / +34m
21/07
Footing
43min
 9.1km / +2m
17/07
St Laurent d'Aiguouze
42min
 8.3km / +8m
16/07
St Laurent d'Aiguouze
1h10
 13.1km / +4m
14/07
St Laurent d'Aiguouze
1h04
 11.3km / +2m
12/07
St Laurent d'Aiguouze
1h11
 14.4km / +8m
03/07
Footing chez greg
38min
 7.6km / +47m
10/03
Footing
49min
 10.0km / +2m
11/02
footing
55min
 11.2km / +30m
06/02
Footing
50min
 10.1km / +62m
▶ 🥾 HOME TRAINER
338.7 km
13h39
 +0m
17/12
Tapis de course
50min
 10.0km / +0m
26/11
home trainer
50min
 9.7km / +0m
24/11
Tapis de course
30min
 6.1km / +0m
20/11
Tapis de course
45min
 7.7km / +0m
09/11
Tapis de course
45min
 9.1km / +0m
05/11
Tapis de course
43min
 8.6km / +0m
03/05
home trainer
1h18
 41.7km / +0m
26/02
home trainer
43min
 21.4km / +0m
25/02
home trainer
1h02
 33.6km / +0m
13/02
home trainer
1h13
 37.1km / +0m
04/02
home trainer
1h26
 47.0km / +0m
14/01
home trainer
42min
 21.4km / +0m
13/01
home trainer
1h31
 42.5km / +0m
09/01
home trainer
42min
 21.4km / +0m
08/01
home trainer
39min
 21.4km / +0m
▶ 🏃 TRAIL
140.2 km
17h29
 +3810m
07/12
ROANNE - THIERS
9h18
 57.0km / +1448m
03/10
sortie
2h01
 12.1km / +381m
24/08
BRIDES LES BAINS
45min
 8.1km / +142m
23/08
BRIDES LES BAINS - Avec Doudou
59min
 10.0km / +345m
23/08
BRIDES LES BAINS - Avec doudou et max
25min
 4.8km / +160m
13/08
VALLON PONT DARC
20min
 8.6km / +275m
12/08
VALLON PONT DARC
44min
 7.7km / +231m
07/08
VALLON PONT DARC avec doudou
1h02
 11.3km / +206m
29/04
Sortie avec max
56min
 10.1km / +266m
15/04
avec maxou
59min
 10.5km / +356m
▶ 🚴 VÉLO
2,012.7 km
79h17
 +22787m
29/11
sortie
2h26
 65.5km / +501m
22/11
Team01
2h49
 76.2km / +537m
01/11
Team01
2h39
 68.3km / +702m
25/10
Team01
2h08
 59.8km / +455m
01/10
Sortie
1h10
 33.7km / +395m
03/09
Sortie
2h11
 59.2km / +806m
21/08
Sortie
1h54
 52.2km / +498m
17/08
Sortie
1h34
 42.1km / +577m
13/08
VALLON PONT DARC
34min
 14.0km / +133m
11/08
VALLON PONT DARC
2h32
 57.9km / +1010m
09/08
VALLON PONT DARC
1h34
 40.0km / +534m
03/08
VALLON PONT DARC
1h09
 29.6km / +477m
30/07
St Laurent d'Aiguouze - Saintes Marie de la Mer
2h32
 69.6km / +41m
02/07
Sortie
2h10
 56.8km / +688m
25/06
Sortie
1h56
 50.2km / +588m
22/06
Sortie
1h38
 42.0km / +479m
24/05
Sortie
1h49
 50.4km / +317m
05/05
Sortie team01
2h11
 58.9km / +619m
19/04
grosse sortie team01
4h23
 110.3km / +1408m
17/04
Sortie
1h25
 41.6km / +313m
06/04
LA BISOU
5h39
 138.4km / +1960m
31/03
Sortie
1h45
 47.1km / +595m
29/03
Sortie Revermont avec Yo, Fab, Titi et p Gaget
4h17
 108.7km / +1495m
25/03
Sortie
1h26
 37.9km / +440m
20/03
Sortie
1h24
 38.1km / +443m
19/03
Sortie
1h31
 37.7km / +505m
18/03
Sortie
1h27
 38.1km / +470m
22/02
Team01 sur Solutre Vergisson
4h52
 116.8km / +1583m
16/02
Team01
3h17
 73.3km / +1056m
02/02
Sortie
1h44
 46.8km / +362m
25/01
Sortie
1h40
 10.1km / +495m
18/01
Team01 - Maconnais Bresse
3h57
 103.7km / +652m
11/01
Team01
3h22
 85.4km / +863m
05/01
Team01
2h12
 52.3km / +790m
▶ 🥾 AUTRE
0.0 km
9h10
 +0m
15/11
Atscaf01
1h30
 0.0km / +0m
16/10
Atscaf01
1h00
 0.0km / +0m
11/10
Atscaf01
1h20
 0.0km / +0m
11/09
Atscaf01 - amical avec la Tannerie
1h00
 0.0km / +0m
19/06
Atscaf01 - D 3-1 contre penitenciaire en finale consolante coupe de l'amitié
1h30
 0.0km / +0m
03/04
Atscaf01 - D 3-0 contre le Penitentiaire
50min
 0.0km / +0m
27/03
Atscaf01 - D 8-2 contre Renault - 2 buts
1h00
 0.0km / +0m
18/02
footsal 01
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🚵 VTT
1,105.2 km
88h51
 +23636m
26/09
Reco Aubrac - St chely d'Aubrac
4h32
 59.2km / +1015m
25/09
Reco Aubrac - St Martin de Lenne
4h23
 57.0km / +1411m
24/09
Reco Aubrac - St Martin de Lenne
2h30
 32.4km / +713m
23/09
Reco Aubrac - St Martin de Lenne
1h41
 20.3km / +548m
30/08
Team01
3h12
 47.6km / +1177m
14/08
VALLON PONT DARC
2h48
 36.2km / +922m
08/08
VALLON PONT DARC - Vallon de Tioure avec doudou
1h26
 19.0km / +386m
28/06
Plateau de Sennece
2h02
 30.3km / +542m
14/06
AVEYRONNAISE - Etape 7
2h45
 28.9km / +734m
13/06
AVEYRONNAISE - Etape 6
4h04
 50.0km / +847m
12/06
AVEYRONNAISE - Etape 5
3h56
 47.6km / +885m
11/06
AVEYRONNAISE - Etape 4
4h31
 56.1km / +848m
10/06
AVEYRONNAISE - Etape 3
3h25
 37.5km / +730m
09/06
AVEYRONNAISE - Etape 2
5h01
 59.7km / +1092m
08/06
AVEYRONNAISE - Etape 1
3h38
 44.5km / +1129m
31/05
Team01 - Vallon pont d'Arc
5h03
 60.7km / +1267m
30/05
Team01 - Vallon pont d'Arc
3h49
 46.0km / +901m
29/05
Team01 - Vallon pont d'Arc
3h57
 42.8km / +1028m
08/05
Sortie avec Titi et Fab, Genou ouvert et 9 points de suture
1h09
 12.2km / +494m
04/05
Sortie seul
1h55
 25.1km / +750m
26/04
avec maxou
1h33
 20.6km / +556m
11/04
Reco Aveyronnaise
3h29
 39.6km / +1031m
10/04
Reco Aveyronnaise
3h21
 42.5km / +688m
09/04
Reco Aveyronnaise
4h47
 57.1km / +1093m
08/04
Reco Aveyronnaise
2h59
 37.5km / +849m
23/03
Seul sous la grele
2h16
 26.3km / +870m
16/03
Sortie
2h04
 31.8km / +541m
08/02
Team01
2h35
 36.7km / +589m
▶ 🥾 RANDO
14.8 km
3h50
 +1022m
20/09
Cret de la Neige et Reculet avec la Team01
3h50
 14.8km / +1022m
▶ 🛶 CANOË
4.0 km
1h14
 +0m
31/07
St Laurent d'Aiguouze - vidourle
1h14
 4.0km / +0m
▶ 🥾 NATATION
4.0 km
2h02
 +0m
03/05
piscine pdv
1h09
 1.9km / +0m
15/02
Piscine pdv
53min
 2.1km / +0m
▶ 🥾 SKI
0.0 km
6h00
 +0m
12/03
Courchevel avec David et Maeva
1h00
 0.0km / +0m
08/03
LA TOUSSUIRE
1h00
 0.0km / +0m
07/03
LA TOUSSUIRE
1h00
 0.0km / +0m
06/03
LA TOUSSUIRE
1h00
 0.0km / +0m
05/03
LA TOUSSUIRE
1h00
 0.0km / +0m
04/03
LA TOUSSUIRE
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🥾 SKI ALPINISME
4.2 km
1h08
 +605m
07/03
LA TOUSSUIRE
1h08
 4.2km / +605m
▶ 🥾 FOOT
0.0 km
1h00
 +0m
15/01
Footsal 01
1h00
 0.0km / +0m
▶ 2013
1 536 km
82h03
 +14 908m
▶ 🥾 SKI
0.0 km
4h00
 +0m
30/12
Meribel avec Greg et les ptiots
1h00
 0.0km / +0m
29/12
Courchevel avec dav greg et les enfants
1h00
 0.0km / +0m
28/12
Courchevel avec dav greg et les enfants
0min
 0.0km / +0m
08/12
Meribel avec Bob et frev
1h00
 0.0km / +0m
07/12
Courchevel avec Bob et Frev
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🚴 VÉLO
541.6 km
20h12
 +5048m
21/12
Sortie
2h37
 69.7km / +297m
16/11
Team01
2h48
 71.7km / +749m
09/11
Sortie plate
2h43
 75.2km / +420m
04/09
Sortie
1h56
 53.6km / +668m
28/08
Sortie
2h10
 58.5km / +742m
23/08
Sortie
1h29
 40.0km / +488m
21/08
Sortie
2h10
 58.5km / +765m
15/08
VALLON PONT DARC
1h10
 30.0km / +409m
13/08
Anduze - Uzes - Anduze
3h09
 84.4km / +510m
▶ 🥾 HOME TRAINER
344.1 km
10h16
 +0m
19/12
home trainer
37min
 21.4km / +0m
16/12
home trainer
45min
 24.3km / +0m
10/12
home trainer
40min
 21.4km / +0m
30/11
home trainer
1h05
 37.1km / +0m
26/11
home trainer
1h24
 42.4km / +0m
23/11
home trainer
1h11
 45.0km / +0m
21/11
home trainer
39min
 21.4km / +0m
19/11
home trainer
1h06
 37.1km / +0m
13/11
home trainer
59min
 33.6km / +0m
05/11
home trainer
45min
 24.9km / +0m
19/09
home trainer
1h05
 35.5km / +0m
▶ 🏃 CAP
93.7 km
7h53
 +642m
17/12
Footing
55min
 11.2km / +92m
01/12
Footing les oignons
35min
 7.0km / +29m
27/11
Footing
1h12
 14.2km / +97m
20/11
footing
1h07
 13.4km / +78m
17/11
Footing
30min
 6.0km / +20m
12/11
Footing
1h05
 12.8km / +95m
06/11
Footing
43min
 8.2km / +61m
26/08
Footing
48min
 10.2km / +41m
08/08
Anduze
58min
 10.7km / +129m
▶ 🚵 VTT
548.8 km
36h24
 +9218m
14/12
Team01 - vtt sur route
2h17
 48.3km / +51m
13/10
ROC D'AZUR
4h13
 54.5km / +1475m
12/10
Deblocage
32min
 9.8km / +75m
06/10
Team01
2h12
 47.5km / +687m
02/10
Sortie
1h33
 19.4km / +583m
22/09
LA FORESTIERE
4h21
 63.0km / +1807m
17/09
sortie
1h33
 20.2km / +606m
14/09
Sortie
3h00
 45.3km / +1049m
12/09
Sortie
1h34
 20.3km / +737m
10/09
Sortie
1h24
 20.4km / +547m
01/09
Sortie
2h44
 42.7km / +961m
11/08
Sur Anduze
2h32
 28.2km / +640m
07/07
BRIDES LES BAINS - Rando tour avec Mika et Julien
6h11
 80.0km / +0m
06/07
3 VALLEES FREEBIKE
2h18
 49.2km / +0m
▶ 🥾 FOOT
0.0 km
1h00
 +0m
17/10
Atscaf01
1h00
 0.0km / +0m
▶ 🥾 NATATION
1.4 km
42min
 +0m
17/08
VALLON PONT DARC
33min
 1.1km / +0m
15/08
VALLON PONT DARC
9min
 0.3km / +0m
▶ 🛶 CANOË
6.7 km
1h36
 +0m
16/08
Vallon Pont d'Arc - Sortie avec Lea
1h36
 6.7km / +0m

Sandrine

▶ 2026
295 km
23h07
 +2 889m
▶ 🏃 CAP
163.2 km
12h49
 +1453m
19/03
Footing prepa semi
0min
 12.3km / +67m
15/03
Footing breton
0min
 7.2km / +74m
09/03
Footing sur Vire
0min
 10.1km / +93m
08/03
Footing Grenoblois
0min
 12.3km / +15m
05/03
Reco marathon la roche avec les copines
46min
 6.4km / +100m
03/03
Tour de la Roche de Solutré
1h00
 8.3km / +296m
01/03
10 km de Bourg
56min
 10.1km / +0m
26/02
Footing
1h10
 11.6km / +94m
25/02
footing
57min
 9.3km / +37m
23/02
Avec bichette et Nat
44min
 6.1km / +43m
21/02
sortie vallonnee sur Berze
1h08
 10.1km / +312m
15/02
Footing
1h01
 10.4km / +64m
01/02
prepa 10 km et semi
58min
 10.0km / +4m
29/01
footing, moitie avec elisa
1h00
 9.5km / +8m
22/01
Footing avec Nath
46min
 6.7km / +59m
18/01
Footing avec Marlene
1h18
 12.3km / +165m
15/01
Run avec Nath
32min
 5.0km / +9m
03/01
Sortie avec Dorian
33min
 5.5km / +13m
▶ 🥾 HOME TRAINER
77.9 km
3h41
 +232m
20/02
Home Trainer - Rouvy
33min
 16.8km / +130m
17/02
tapis de course
30min
 4.2km / +0m
13/02
Home trainer - rouvy
42min
 18.3km / +77m
26/01
home traine
41min
 20.4km / +25m
14/01
home trainer - Rouvy
35min
 18.2km / +0m
06/01
Muscu - Seance CAF
40min
 0.0km / +0m
▶ 🥾 RANDO
41.0 km
5h00
 +865m
09/02
PORTO
1h00
 5.0km / +100m
08/02
PORTO
1h00
 10.0km / +200m
07/02
PORTO
1h00
 10.0km / +200m
06/02
PORTO
1h00
 10.0km / +200m
05/02
PORTO
1h00
 6.0km / +165m
▶ 🏃 TRAIL
13.0 km
1h37
 +339m
04/01
Rando Trail givre sur le Mont St Romain
1h37
 13.0km / +339m
▶ 2025
1 329 km
79h01
 +28 017m
▶ 🏃 TRAIL
102.1 km
2h49
 +1283m
31/12
Sortie avec Elisa
1h46
 45.3km / +189m
10/10
Col des Aravis
1h03
 8.5km / +290m
24/07
Footing avec Nath et chou
0min
 8.1km / +140m
22/07
Sortie avec Bichette
0min
 7.1km / +104m
17/06
Run avec Nath la cascadeuse
0min
 7.2km / +118m
12/06
Avec Nath....trop chaud
0min
 4.1km / +54m
26/05
Avec les bichettes
0min
 5.8km / +106m
19/05
run egare avec bichette
0min
 7.1km / +108m
09/02
Un peu de D+ avec Bichette
0min
 8.9km / +174m
▶ 🏃 CAP
545.6 km
37h58
 +3484m
23/12
avec Elisa
49min
 7.3km / +0m
21/12
footing
1h01
 10.1km / +11m
19/12
avec Nath
50min
 7.0km / +0m
17/12
Footing
54min
 9.1km / +3m
14/12
Le Corbier - la Toussuire
49min
 7.3km / +158m
11/12
Footing avec Nath
43min
 6.5km / +0m
02/12
Tapise de course, reprise
30min
 5.9km / +0m
23/11
Sortie pluvieuse
35min
 6.1km / +8m
17/11
footing avec Nath et Bichette
40min
 6.0km / +3m
15/11
Semi Marathon de Beaune
2h10
 21.1km / +276m
09/11
Reco semi de Beaune
1h32
 15.2km / +235m
03/11
Avec Nath et Bichette
44min
 6.4km / +0m
02/11
Prepa semi
2h05
 21.0km / +49m
30/10
Piste
1h04
 9.3km / +0m
28/10
Avec Nath et Bichette
44min
 6.3km / +0m
26/10
sortie longue
1h31
 15.1km / +197m
20/10
Avec Nath
35min
 5.4km / +0m
18/10
Courge a pied
59min
 10.5km / +84m
17/10
Fractionne
1h02
 10.1km / +0m
07/10
avec Lohan
46min
 8.0km / +0m
05/10
sortie longue
1h35
 15.0km / +244m
03/10
footing
37min
 6.3km / +22m
01/10
Fractionne
56min
 9.1km / +6m
28/09
Sortie longue
1h23
 14.6km / +91m
24/09
Footing
56min
 9.1km / +3m
21/09
Sortie longue
1h54
 18.5km / +45m
19/09
Cotes
59min
 9.0km / +191m
18/09
footing avec Nath
35min
 5.3km / +0m
16/09
footing
28min
 4.3km / +0m
14/09
Sortie longue
1h49
 16.5km / +42m
12/09
Montee de Burgy
51min
 7.6km / +172m
10/09
Fractionne long
1h04
 10.1km / +0m
07/09
Footing
1h18
 11.4km / +68m
05/09
Fractionne
46min
 6.5km / +0m
02/09
Footing
34min
 6.0km / +0m
08/08
Footing chez Nath
55min
 6.4km / +45m
05/08
retour au calme
1h15
 1.6km / +0m
31/07
Footing avec Cassandre
0min
 3.8km / +0m
29/07
Footing avec Nath
0min
 7.5km / +110m
07/07
Footing avec Nath
0min
 5.1km / +95m
11/06
course matinale avec Bichette
0min
 9.2km / +3m
03/06
Sortie ecourtee orage
0min
 1.8km / +0m
25/05
Color run Grieges
0min
 5.0km / +12m
16/05
Footing
0min
 5.5km / +0m
12/05
Reprise footing
0min
 10.6km / +3m
07/04
Avec Lea et Chloe
0min
 2.8km / +0m
05/04
Marathon la Roche
0min
 6.0km / +86m
05/04
Marathon la Roche
0min
 6.0km / +86m
04/04
footing
0min
 2.3km / +0m
01/04
Fractionne cote
0min
 8.1km / +121m
30/03
Reco la roche
0min
 12.1km / +86m
26/03
Run avec Lea Chloe Lina et chou
0min
 3.8km / +0m
25/03
Piste
0min
 10.3km / +0m
24/03
Footing
0min
 8.7km / +52m
18/03
reco avec Nath et bichette
0min
 6.2km / +94m
16/03
Reco la roche avec les collegues
0min
 10.0km / +147m
10/03
Footing pdv
0min
 5.7km / +0m
03/03
running
0min
 6.4km / +13m
18/02
Avec mes news collegues
0min
 6.0km / +96m
15/02
Run glace avec Bichette
0min
 11.1km / +162m
13/02
Run avec Bichette
0min
 6.1km / +96m
11/02
Fractionne avec Nath et Bichette
0min
 7.0km / +0m
24/01
retour taf
0min
 13.2km / +125m
13/01
Decrassage avec Nath
0min
 3.9km / +0m
12/01
run avec Bichette
0min
 10.4km / +144m
▶ 🥾 RANDO
473.1 km
34h01
 +19314m
13/12
Boucles du col de l'Arves
1h45
 6.4km / +405m
13/10
Plateau de Beauregard
2h21
 10.0km / +437m
12/10
Trou de la Mouche
2h47
 9.3km / +1035m
11/10
La Tournette
3h27
 12.0km / +1206m
29/08
Croix de Millet - Rocles
2h03
 11.8km / +177m
28/08
Navacelles - Moulin de la Foux
2h02
 9.4km / +265m
27/08
Lac de Salagou
1h20
 5.2km / +293m
25/08
Pic de Comapedrosa (Andorre)
4h41
 14.0km / +1429m
22/08
Vire des fleurs - Ordesa
6h08
 21.3km / +1362m
21/08
Cirque de Gavarnie
3h31
 14.5km / +783m
15/07
Gorges de Ballandaz
0min
 2.7km / +152m
14/07
Rando sur Champagny
0min
 7.5km / +583m
28/06
Balade avec les filles
0min
 5.6km / +292m
16/06
Passerelles de Monteynard
0min
 20.0km / +697m
14/06
Lac Achard avec Chou et Couz
0min
 5.5km / +269m
08/06
Ocres de Mormoiron
0min
 3.1km / +98m
03/05
Gr34 - Etape 7
0min
 32.7km / +832m
02/05
Gr34 - Etape 6
0min
 27.7km / +595m
01/05
Gr34 - Etape 5
0min
 23.3km / +529m
30/04
Gr34 - Etape 4
0min
 19.8km / +508m
29/04
Gr34 - Etape 3
0min
 32.4km / +512m
28/04
Gr34 - Etape 2
0min
 30.4km / +547m
27/04
Gr34 - Etape 1
0min
 35.4km / +819m
20/04
Prepa Gr34 avec Chou
0min
 21.6km / +750m
14/04
Dent du Villard - Sentier des 1000 marches
3h56
 14.6km / +1139m
12/04
Refuge de Gliere
0min
 14.7km / +506m
23/03
Balade sur Pralognan
0min
 5.1km / +360m
23/02
Chemin des moines
0min
 28.2km / +736m
02/02
Mont Veyrier - Mont Barron - Mont Barrey
0min
 18.3km / +1578m
26/01
Mini rando avec mon bb
0min
 2.5km / +148m
01/01
Rando digestive
0min
 8.1km / +272m
▶ 🥾 HOME TRAINER
26.1 km
2h02
 +120m
09/12
ROUVY - Norvege
35min
 18.6km / +120m
11/11
Home trainer
46min
 0.0km / +0m
23/10
Tapis
41min
 7.5km / +0m
▶ 🥾 NATATION
1.2 km
25min
 +0m
24/10
Piscine
14min
 0.7km / +0m
21/10
Piscine
11min
 0.5km / +0m
▶ 🚵 VTT
14.4 km
9min
 +43m
21/09
Retour tranquille
9min
 2.1km / +4m
12/07
Champagny en Vanoise
0min
 3.2km / +36m
06/07
Lievre pour chou
0min
 9.1km / +3m
▶ 🚴 VÉLO
159.9 km
1h37
 +3773m
26/08
Port de Cabus (Andorre)
1h37
 28.7km / +901m
18/07
Tour du Lac d'Aiguebelette
0min
 17.1km / +80m
29/05
Grand Colombier par Culoz
0min
 35.1km / +1255m
18/05
Grand Colombier par Artemare
0min
 31.2km / +1230m
06/04
Balade avec Lohan
0min
 8.8km / +17m
03/02
Annecy Tandem avec Chou
0min
 39.0km / +290m
▶ 🥾 AUTRE
6.1 km
0min
 +0m
17/07
Canoe Aiguebelette
0min
 4.5km / +0m
16/07
Canoe Aiguebelette
0min
 1.6km / +0m
14/07
Accrobranche Bozel
0min
 0.0km / +0m
▶ 2024
83 km
0min
 +2 488m
▶ 🥾 RANDO
46.3 km
0min
 +1728m
31/12
Falaises de Bouilland
0min
 14.4km / +489m
29/12
Les 7 Laux
0min
 5.4km / +192m
28/12
Rando nouvel an falaises de Bouilland
0min
 14.4km / +489m
21/12
Promenade Courchevel
0min
 5.0km / +142m
23/11
Raquettes sur tignes
0min
 7.1km / +416m
▶ 🏃 CAP
20.9 km
0min
 +218m
10/12
Run papotage
0min
 5.1km / +0m
18/11
avec les collegues
0min
 3.6km / +0m
08/11
Sortie semie nocturne
0min
 7.1km / +218m
04/11
Run avec les collegues
0min
 5.1km / +0m
▶ 🏃 TRAIL
15.7 km
0min
 +542m
24/11
Yeti race Tignes
0min
 11.3km / +378m
05/11
1er mini trail de nuit
0min
 4.4km / +164m

Détail

Distance
Dénivelé
Durée
Sport